آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
بوی بدن یک مسئله نسبتاً رایج است که می تواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. این به دلیل فرآیندهای باکتریایی در عرق رخ می دهد و نه به دلیل وجود خود عرق.
این یک تصور غلط رایج است که عرق خود باعث بوی بدن می شود. در واقع، عرق انسان تقریباً بی بو است.
بوی بدن به این دلیل است که باکتری های روی پوست فرد، مولکول های پروتئینی را در عرق تجزیه کرده و در نتیجه بو تولید می کنند.
بوی بدن یک مشکل رایج و طبیعی است، اما می تواند کیفیت زندگی افراد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. اگرچه دلایل اصلی آن اغلب به اقدامات بهداشتی فرد مربوط می شود، ولی بوی بدن گاهی نشان دهنده یک بیماری زمینه ای جدی تری است.
بدن می تواند در دهان و سایر حفره ها و همچنین در مایعات بدن بو تولید کند. با این حال، این مقاله بر روی بوهای ناشی از پوست فرد و فرآیندهای باکتریایی در عرق تمرکز دارد.
بوی بدن چیست؟
بدن انسان می تواند طیف وسیعی از مواد حامل بو را تولید کند که به آنها بوی بدن می گویند. بسیاری از اینها برای عملکرد منظم بدن مهم هستند و در مقادیر کم منجر به بوی نامطبوع نمی شوند. با این حال، تجمع بیش از حد این ترکیبات روی پوست می تواند باعث ایجاد بوی قابل توجهی شود.
بوی بدن معمولاً در دوران بلوغ آشکارتر می شود، زیرا هورمون ها و غدد عرق در این زمان فعال تر می شوند. افراد چاق و افراد مبتلا به بیماری های خاص مانند دیابت نیز بیشتر مستعد ابتلا به بوی بدن هستند.
خود عرق عملاً بی بو است. با این حال، تکثیر سریع باکتری ها و تجزیه عرق به اسید می تواند باعث ایجاد بوی نامطبوع شود. در نتیجه، افرادی که زیاد عرق می کنند – مانند کسانی که هیپرهیدروزیس دارند – ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به بوی بدن باشند.
به احتمال زیاد بوی بدن در مناطق زیر رایج تر است:
- پاها
- کشاله ران
- زیر بغل
- اندام تناسلی
- موهای ناحیه تناسلی و سایر موها
- ناف
- مقعد
- پشت گوش
رژیم غذایی، جنسیت و شرایط سلامتی و داروها به ایجاد بوی منحصر به فرد بدن کمک می کند. برخی از تحقیقات نشان می دهد که مردم و حتی حیوانات در شناسایی افراد با این مشخصات بویایی ماهر هستند.یعنی تقریبا افراد بوهای منحصر به فرد و ثابتی دارند.
علت بوی بد بدن چیست؟
پوست فرد دارای غدد عرق اکرین و آپوکرین است.
غدد آپوکرین در دوران بلوغ شروع به کار می کنند و با فولیکول های مو در زیر بغل و کشاله ران مرتبط هستند. این غدد عرق چسبناک و غنی از پروتئین تولید می کنند که در ابتدا بی بو است. با این حال، باکتری‌های روی پوست، پروتئین‌ها را تجزیه می‌کنند و باعث ایجاد بوی بد بدن می‌شوند.
در مقابل، غدد عرق اکرین عمدتاً دمای بدن را از طریق تعریق تنظیم می‌کنند و با بوی بدن مرتبط نیستند.( این نوع عرق پروتئین کمی دارد و بوی زیادی تولید نخواهد کرد )
پیشگیری از بوی بد بدن
وجود غلظت زیاد غدد آپوکرین در زیر بغل و کشاله ران این نواحی را مستعد ایجاد سریع بوی بدن می کند. با این حال، بوی بدن می تواند تقریباً در هر نقطه از بدن فرد ایجاد شود.
اگرچه هیچ درمان جهانی برای علل بوی بدن وجود ندارد، انجام مراحل زیر ممکن است به کنترل بوی بدن کمک کند:
1.شستشو:
فرد باید مرتباً بدن را با صابون و شامپو بدن بشوید و از خشک شدن کامل خود اطمینان حاصل کند.
2.اصلاح:
داشتن مو در نواحی مانند زیر بغل می تواند تبخیر عرق را کاهش دهد و به باکتری ها زمان بیشتری برای تجزیه پروتئین ها و ایجاد مواد بد بو می دهد. اصلاح می تواند به کنترل بوی بدن در آن ناحیه کمک کند.
3. استفاده از ضد تعریق ها:
ضد تعریق ها می توانند با تغییر حجم عرق و تغییر میزان و فعالیت باکتری های مولد بو، شدت بوی بدن افراد را کاهش دهند.
نکته یک:
همچنین ممکن است فرد بوی بدن را در نواحی که اغلب با لباس پوشانده شده است، مانند پاها، تجربه کند. ترکیبی از افزایش رطوبت و عرق حبس شده در پارچه می تواند تکثیر و فعالیت باکتری ها را افزایش دهد. این می تواند منجر به بوی نامطبوع بدن شود.
برای جلوگیری از این امر، فرد ممکن است بخواهد هنگام شستشو به این قسمت‌ها توجه بیشتری داشته باشد و قبل از پوشیدن لباس تمیز اطمینان حاصل کند که کاملاً خشک شده‌اند. پوشیدن الیاف طبیعی نیز ممکن است به تبخیر عرق کمک کند و به کاهش تجمع باکتری ها کمک کند.
نکته دو: تاثیر تغذیه
مصرف فلفل قرمز، پیاز، سیر و سایر غذاها نیز می تواند عرق برخی افراد را تندتر کند. اگر فردی مقادیر بیش از حد پروتئین مصرف کند، ممکن است بر بوی بدن او نیز تأثیر بگذارد.
درمان و رفع بوی بد بدن
اگر بوی بدن بر کیفیت زندگی فرد تأثیر می‌گذارد و درمان‌های خانگی مؤثر نبوده است، پزشک ممکن است درمان‌های بیشتری را توصیه کند. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
کلرید آلومینیوم: یک پزشک یا متخصص پوست ممکن است داروهای ضد تعریق حاوی کلرید آلومینیوم را تجویز کند. کلرید آلومینیوم جذب پوست می شود و میزان تعریق فرد را کاهش می دهد. ضد تعریق های تجویزی می توانند حاوی 10 تا 30 درصد کلرید آلومینیوم منبع مطمئن باشند.
سم بوتولینوم (بوتاکس): یک متخصص پزشکی ممکن است درمان بوتاکس را برای افرادی که بیش از حد عرق می کنند توصیه کند. آنها ممکن است بوتاکس را مستقیماً به پوست تزریق کنند، که می تواند از انتشار مواد شیمیایی که باعث تعریق می شود جلوگیری کند. برخی گزارش ها نشان می دهد که تزریق بوتاکس در زیر بغل می تواند تعریق را 82 تا 87 درصد کاهش دهد.
جراحی: زمانی که خودمراقبتی و اقدامات دارویی در درمان بوی شدید بدن مؤثر نباشد، پزشک می‌تواند یک روش جراحی به نام سمپاتکتومی قفسه سینه آندوسکوپی (ETS) انجام دهد. این کار اعصاب کنترل کننده عرق زیر پوست زیر بغل را قطع می کند. این گزینه آخرین راه حل است و خطر آسیب رساندن به سایر اعصاب و شریان های منطقه را دارد. با این حال، یک بررسی در سال 2019 نشان داد که بیش از 90٪ افرادی که تحت ETS قرار گرفتند، کیفیت زندگی خود را پس از این عمل، بهبود بخشیدند.
چه زمانی با پزشک مشورت کنیم؟
برخی از شرایط پزشکی ممکن است میزان عرق کردن یا بوی بدن را تغییر دهند. اینها می توانند نشانگر شرایط جدی تری باشند. اگر فردی متوجه هر یک از این تغییرات شد، باید فوراً با پزشک تماس بگیرد.
به عنوان مثال، پرکاری غده تیروئید یا یائسگی باعث تعریق شدید می شود. بیماری کبد، بیماری کلیوی و دیابت می توانند قوام عرق را تغییر دهند.
فرد باید با پزشک تماس بگیرد اگر:
- شب ها شروع به عرق کردن می کنند.
- حملات تعریق به طور نامنظم یا در سطوح بیش از حد رخ می دهد.
- آنها شروع به تجربه عرق سرد می کنند.
- تغییرات در تعریق آنها بر زندگی روزمره آنها تأثیر می گذارد.
همچنین اگر بوی بدنش ناگهان بوی متفاوتی گرفت، باید با پزشک تماس بگیرد. بوی میوه می‌تواند به دلیل داشتن سطوح بالای کتون در جریان خون و نشان‌دهنده دیابت باشد، در حالی که بیماری‌های کبدی یا کلیوی به دلیل تجمع سموم در بدن اغلب می‌توانند منجر به بوی سفیدکننده یا آمونیاک شوند.
خلاصه کلام :
بوی بدن یک اتفاق رایج است و افراد اغلب می توانند آن را در خانه درمان کنند. این باکتری های روی پوست است که پروتئین های عرق فرد را تجزیه می کند و باعث ایجاد بو می شود و نتیجه آنکه این بو ربطی به خود عرق ندارد. اگرچه مردم اغلب بوی بدن را با بوی نامطبوع مرتبط می دانند، اما همیشه اینطور نیست.
شستن کامل، استفاده از ضد تعریق و اصلاح ممکن است به فرد در مدیریت بوی ناخواسته بدن کمک کند. در صورت تداوم علائم، پزشک ممکن است درمان های تجویزی و در برخی موارد جراحی را توصیه کند.
بوی بدن و تعریق بیش از حد نیز ممکن است نشانه های یک بیماری زمینه ای باشد. اگر فردی متوجه تغییرات غیرمنتظره در بوی بدن یا حجم عرق خود شد، باید فوراً با پزشک متخصص مشورت کند.
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید.اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از بدن به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
