
اسید تراپی چیست و چرا این روزها به یکی از روشهای محبوب مراقبت از پوست تبدیل شده است؟ اگر به دنبال روشی برای لایهبرداری ملایم، رفع آکنه، درمان لکهای ناشی از آفتاب و جوانسازی پوست هستید، اسیدتراپی میتواند پاسخ شما باشد. در این مقاله به بررسی کامل این تکنیک، نحوه انجام آن، مزایا و معایب آن میپردازیم.
اسید تراپی چیست؟ (لایهبرداری شیمیایی پوست)
اسید تراپی پوست یا همان لایهبرداری شیمیایی (Chemical Peeling) یک روش درمانی غیرتهاجمی برای زیباسازی و جوانسازی پوست صورت است. در این روش با استفاده از اسیدهای مخصوص و ایمن، سلولهای مرده سطح پوست از بین میروند و به بازسازی، روشنتر شدن و بهبود بافت پوست کمک میشود.
مزایای اسید تراپی چیست؟
- حذف سلولهای مرده و بازسازی سلولهای جدید
- مناسب برای انواع پوست با تنظیم نوع اسید مصرفی
- کمک به جوانسازی و کاهش آکنه و جای جوش
- روشن شدن رنگ پوست و شادابتر شدن چهره
- کاهش لکهای پوستی و هایپرپیگمنتیشن
- کاهش چین و چروکهای ریز به مرور زمان
- بهبود بافت پوست و صافتر شدن آن
- درمان جوش و آکنه و پاکسازی منافذ
- رفع لکهای ناشی از آفتابسوختگی
- افزایش جذب مواد مغذی و آبرسانها
- بدون نیاز به جراحی یا بیهوشی
- پاکسازی عمقی منافذ پوست
🧪 جدول مقایسهای اسیدهای رایج در اسیدتراپی صورت
نام اسید | نوع اسید | کاربردها و فواید | مناسب برای چه نوع پوستی؟ |
---|---|---|---|
گلیکولیک اسید | AHA | لایهبرداری قوی، روشنکننده، کاهش چروک، تحریک کلاژنسازی | انواع پوست (برای پوستهای حساس: با غلظت پایینتر) |
سالیسیلیک اسید | BHA | پاکسازی عمقی منافذ، کنترل چربی، ضدجوش و ضدالتهاب | پوست چرب، مختلط، مستعد آکنه |
لاکتیک اسید | AHA | لایهبرداری ملایم، روشنکننده، آبرسانی | پوست خشک، حساس، دارای لک سطحی |
سیتریک اسید | AHA طبیعی | روشنکننده، تنظیم pH، کوچک کردن منافذ، آنتیاکسیدان | پوست چرب، کدر، دارای تیرگی |
آزلائیک اسید | طبیعی | ضدآکنه، کاهش التهاب، روشنکننده، مناسب پوست حساس | پوست حساس، دارای لک، آکنه، روزاسه |
فرولیک اسید | آنتیاکسیدان | ضدپیری، کاهش چروک، تقویت کلاژن، محافظت در برابر UV | همه انواع پوست، مخصوصاً افراد با پوست در معرض آلودگی و نور آفتاب |
ویتامین C (ال-اسکوربیک اسید) | آنتیاکسیدان | روشنکننده، ضدلک، افزایش کلاژن، کاهش چروک | همه انواع پوست، مخصوصاً پوست دارای لک، آسیبدیده یا در حال پیری |
هیالورونیک اسید | آبرسان | حفظ رطوبت، بهبود بافت پوست، ضدچینوچروک | همه انواع پوست، مخصوصاً پوست خشک و دهیدراته |
🛑 کدام اسیدها را نباید با هم ترکیب کرد؟
برای جلوگیری از تحریک یا بیاثر شدن، ترکیب برخی اسیدها توصیه نمیشود:
-
سالیسیلیک اسید + گلیکولیک اسید: ممکن است باعث خشکی یا التهاب شود
-
ویتامین C + نیاسینامید: اثربخشی هم را کاهش میدهند، مگر با فرموله شدن خاص
-
رتینول + AHA/BHA: تحریک بالا، مگر در روتین جداگانه یا با تجویز پزشک
✨ مراحل اسیدتراپی پوست صورت | راهنمای کامل و اصولی
- پاکسازی اولیه پوست
- چربیزدایی کامل با محلول مخصوص
- محافظت از نواحی حساس (چشم، گوش، لب)
- لایهبرداری مقدماتی (در برخی موارد)
- اعمال اسید متناسب با نوع پوست
- شستوشو و خنثیسازی اسید
- استفاده از ماسک و آبرسان مناسب
- استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب
🌿 مراقبتهای قبل و بعد از اسید تراپی پوست | راهنمای کامل
✨ مراقبتهای قبل از اسید تراپی (قبل از انجام لایهبرداری شیمیایی)
- عدم استفاده از رتینول، AHA/BHA و ویتامین C
- از ۳ تا ۵ روز قبل، استفاده از این محصولات رو قطع کن چون باعث تحریکپذیری پوست میشن.
- اجتناب از اپیلاسیون یا لیزر صورت
- حداقل ۷ روز قبل از اسیدتراپی، هیچ نوع لیزر یا اپیلاسیون انجام نده.
- عدم استفاده از اسکراب یا میکرودرم
- پوست باید آرام و بدون تحریک باشه، پس لایهبردار فیزیکی رو کنار بذار.
- آبرسانی کافی به پوست
- چند روز قبل، مرتب از مرطوبکننده استفاده کن تا پوستت برای اسیدتراپی آماده و مقاوم باشه.
- استفاده از ضدآفتاب
- قبل از اسیدتراپی هم، محافظت در برابر نور آفتاب لازمه تا پوستت آسیبپذیر نشه.
✨ مراقبتهای بعد از اسیدتراپی پوست
- مرطوبکننده ملایم و فاقد عطر
- بلافاصله بعد از اسید، از کرم آبرسان و تسکیندهنده استفاده کن. موادی مثل آلوئهورا، نیاسینامید، سرامید عالیان.
- استفاده از ضدآفتاب قوی (SPF 50)
- هر روز استفاده کن، حتی داخل خونه! چون پوست لایهبرداری شده فوقالعاده حساس به نور خورشید هست.
- عدم استفاده از محصولات فعال
- تا ۴۸ ساعت بعد، هیچ رتینول، اسید، ویتامین C یا ماسک قوی نزن.
- عدم لمس، کندن یا لایهبرداری دستی پوست
- ممکنه پوست کمی پوستاندازی کنه، اجازه بده خودش ترمیم شه.
- نوشیدن آب زیاد
- کمک میکنه پوست سریعتر ترمیم و آبرسانی بشه.
- استراحت دادن به پوست
- از میکاپ سنگین یا محصولات جدید خودداری کن تا پوستت استراحت کنه.
⚠️ عوارض اسید تراپی صورت
1. قرمزی و التهاب پوست
یکی از رایجترین واکنشهاست. بعد از اسیدتراپی ممکنه پوست تا چند ساعت یا چند روز قرمز بمونه، بهخصوص در پوستهای حساس یا نازک.
2. خشکی و پوستهپوسته شدن
لایهبرداری باعث حذف سلولهای مرده میشه، اما در کنارش ممکنه باعث از بین رفتن رطوبت طبیعی پوست هم بشه. این موضوع به خصوص در استفاده زیاد از AHAها یا BHAها دیده میشه.
3. سوزش یا احساس سوزنسوزن شدن
احساس سوزش ملایم طبیعیه، اما اگه زیاد و طولانی بشه، نشونهی حساسیت یا آسیب به لایه محافظ پوست هست.
4. تیره شدن پوست (هایپرپیگمنتیشن پس از التهاب)
در پوستهای تیرهتر یا در صورت بیاحتیاطی در مراقبت بعد از لایهبرداری، ممکنه لکهای تیره بعد از التهاب ایجاد بشن. نور خورشید این وضعیت رو تشدید میکنه.
5. ایجاد جوش یا آکنه موقت
بعضی وقتها پوست در روزهای اول به لایهبرداری واکنش نشون میده و جوشهای کوچیکی ظاهر میشن (پروسه Purging یا پاکسازی پوست). اما اگه طول بکشه، یعنی اسید مناسب پوستت نیست.
6. نازک شدن یا حساس شدن پوست
استفادهی مداوم و بدون فاصله از اسیدها، باعث نازک شدن لایه اپیدرم میشه و پوست رو نسبت به عوامل بیرونی حساستر میکنه.
7. سوختگی یا زخم (در موارد شدید)
اگه اسید با غلظت بالا یا بدون آموزش روی پوست بمونه یا بیش از حد استفاده بشه، ممکنه باعث سوختگی شیمیایی، زخم یا لایهبرداری شدید بشه.
مطالب مرتبط: هورمون تراپی برای پوست چه مزایایی دارد؟
🛡️ چطور از عوارض اسید تراپی جلوگیری کنیم؟
- همیشه از غلظتهای پایین شروع کن (مثلاً لاکتیک ۵٪، گلیکولیک ۷٪)
- بعد از اسیدتراپی، حتماً از مرطوبکننده و ضدآفتاب SPF 50 استفاده کن.
- فاصله زمانی مناسبی بین استفادهها رعایت کن (معمولاً ۲ تا ۳ بار در هفته)
- از برندهای معتبر استفاده کن و برچسب ترکیبات رو بخون.
- اگه داری از رتینول، بنزوئیل پروکساید یا داروی پوستی خاص استفاده میکنی، با احتیاط اسید بزن.
مطالب مرتبط: حلزون تراپی چیست و چگونه انجام میشود
✅ اسیدتراپی برای چه افرادی مناسب است؟
- جای جوش، لک، و تیرگیهای پوستی رو کاهش بدن
- پوستی روشنتر، شفافتر و یکدستتر داشته باشن
- دچار زبر شدن بافت پوست یا کدر شدن چهره شدن
- از خطوط ریز یا چروکهای سطحی رنج میبرن
- منافذ باز دارن و دنبال پاکسازی عمیق هستن
- پوست چرب، مختلط یا دارای جوشهای سرسیاه دارن
❌ اسیدتراپی برای چه افرادی مناسب نیست؟
- پوست بسیار حساس یا اگزمای فعال دارن
- درگیر تبخال فعال یا زخم باز هستن
- باردار یا شیرده هستن (مگر با تأیید پزشک)
- اخیراً لیزر، میکرونیدلینگ یا تزریقهای زیبایی انجام دادن
- در حال مصرف داروهای قوی مثل ایزوترتینوئین (راکوتان) هستن
- دچار حساسیت به مواد شیمیایی یا آلرژی پوستی خاصی هستن
مطالب مرتبط: پلاسما تراپی چیست؟ فواید، عوارض و کاربرد آن
نتیجهگیری: اسید تراپی چیست
اسید تراپی یکی از روشهای موثر و نوین در دنیای مراقبتهای پوستی است که با استفاده از اسیدهای تخصصی همچون AHA، BHA و PHA به لایهبرداری، کاهش چینوچروک و بهبود کیفیت پوست کمک میکند. این درمان قادر است با بهبود بافت پوست، روشنسازی و بازسازی سلولهای پوستی، نتایج قابل توجهی را در کاهش لکهها و منافذ باز پوست به همراه داشته باشد.
برای دستیابی به بهترین نتایج در اسیدتراپی پوست، لازم است که درمان توسط یک متخصص پوست انجام شود. انتخاب درست نوع اسید، آگاهی از مراقبتهای قبل و بعد از درمان، و در نظر گرفتن شرایط خاص پوستی هر فرد، میتواند تاثیرات مثبت این روش را دوچندان کند و از بروز عوارض جانبی جلوگیری کند.
در نهایت، اسید تراپی صورت میتواند برای افرادی که بهدنبال بهبود ظاهر و سلامت پوست خود هستند، گزینهای عالی باشد. تنها نکته مهم این است که این درمان باید با آگاهی و زیر نظر پزشک یا متخصص پوست انجام شود تا حداکثر اثربخشی و کمترین عوارض را به همراه داشته باشد.
بعد از یک جلسه اسیدتراپی، پوستم خیلی روشنتر شده و منافذم کمتر دیده میشه. واقعاً راضیام
من قبلاً جای جوش زیادی داشتم. با ۳ جلسه اسیدتراپی کاملاً محو شدن. پیشنهادش میکنم.
اولش کمی سوزش داشت ولی نتیجهش فوقالعادهست. لکهای پوستم خیلی کمرنگ شدن