آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
علل اصلی شقاق سینه ( زخم شدن نوک سینه ) چیست؟ شقاق سینه نوعی زخم، شکاف و یا درد در نوک پستان می باشد.دلایل زیادی برای شقاق سینه وجود دارد، برخی از آنها ناشی از عوامل ساده و سطحی می باشد نظیر حساسیت به مواد شوینده لباس یا سوتینی که مناسب نیست. همچنین شقاق سینه یک اتفاق رایج در زنان در دوران قاعدگی، بارداری یا شیردهی است.
علل جدی تری برای درد یا زخم نوک سینه وجود دارد، مانند عفونت و سرطان، بنابراین مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان مناسب مهم است.
به عنوان یک علامت، درد نوک سینه از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی ممکن است احساس کنند که نوک سینه هایشان دردناک و حساس است، در حالی که برخی دیگر احساس درد شدید یا درد همراه با خارش و زخم می کنند.
علل اصلی شقاق سینه :
در این مقاله به برخی از دلایل احتمالی درد یا زخم نوک سینه می پردازیم:
1.اصطکاک
اصطکاک شایع ترین دلیل برای درد نوک سینه ها و شقاق است. اگر نوک سینه‌ها در حین فعالیت‌های ورزشی مانند دویدن، موج‌سواری یا بسکتبال به پیراهن یا سوتین ضعیف ساییده شوند، ممکن است اصطکاک ایجاد شود.
اصطکاک روی نوک پستان اغلب می تواند باعث درد و سوزش شود. همچنین ممکن است پوست خشک یا ترک خورده شود.
دوره های طولانی تر ورزش به معنای دوره های طولانی اصطکاک نیز می باشد. افرادی که به اصطکاک حساس هستند ممکن است اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهند، مانند بستن چسب جراحی روی نوک سینه ها در حین ورزش.
2.عفونت
نوک سینه هایی که قبلاً بر اثر اصطکاک و واکنش آلرژیک آسیب دیده اند، یا ترک خورده اند یا خونریزی دارند، بیشتر در معرض خطر عفونت هستند. شیردهی نیز ممکن است خطر عفونت را افزایش دهد.
احتمال ابتلا به عفونت قارچی نوک پستان نیز وجود دارد که یک عفونت قارچی ناشی از کاندیدا آلبیکنس است. این می تواند نتیجه آسیب به بافت اطراف، مصرف اخیر آنتی بیوتیک یا زمانی که فرد سابقه عفونت قارچی دارد، باشد.
عفونت مخمری که به عنوان برفک دهان نیز شناخته می شود، در نوک سینه ها اغلب به صورت درد سوزشی و گزنده احساس می شود که با کاهش منابع اصطکاک از بین نمی رود. نوک سینه ها ممکن است صورتی روشن و آرئول قرمز یا پوسته پوسته باشد.
برفک دهان چیست؟
- برفک دهان زمانی اتفاق می افتد که یک عفونت مخمری در داخل دهان ایجاد شود. همچنین این وضعیت به عنوان کاندیدیازیس دهان و کاندیدیازیس دهانی حلق نیز شناخته می شود. برفک دهان اغلب در نوزادان و کودکان نوپا رخ می دهد و باعث ایجاد برجستگی های سفید یا زرد رنگ در داخل گونه ها و زبان می شود. این برجستگی ها معمولا با درمان از بین می روند. عفونت به طور معمول خفیف است و به ندرت باعث ایجاد مشکلات جدی می شود. اما در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، می تواند به سایر قسمت های بدن سرایت کرده و عوارض بالقوه جدی ایجاد کند.
نکته:بسیاری از زنان شیرده، برفک دهان را به عنوان درد شدید و داغ بلافاصله پس از تغذیه توصیف می کنند. علائم عفونت ممکن است در کودک آنها نیز ظاهر شود.
باکتری ها می توانند در مجرای شیر، شروع به رشد کرده و پخش شوند. این نوع عفونت می تواند باعث تورم، قرمزی، درد سینه و نوک سینه شود.
ماستیت ( یا عفونت پستان ) باید با آنتی بیوتیک درمان شود. اگر درمان نشود، آبسه ایجاد می شود.
هر فردی که علائم زیر و همچنین درد نوک پستان و سینه را تجربه می کند باید به پزشک مراجعه کند:
- تب یا لرز
- احساس گرم شدن سینه در لمس
- قرمزی پوست روی سینه و نوک سینه
- تورم نامنظم سینه
3.آلرژی یا درماتیت آتوپیک
این مورد نیز می تواند یکی از علل اصلی شقاق سینه باشد. درد و سوزش همراه با پوسته پوسته شدن یا تاول زدن پوست ممکن است نشانه یک واکنش آلرژیک یا درماتیت آتوپیک (اگزما) باشد.
محصولات خانگی مختلفی وجود دارد که می تواند نوک سینه ها را تحریک کند یا باعث شعله ور شدن بیماری های پوستی موجود مانند درماتیت آتوپیک شود. این شامل:
- لوسیون بدن
- پودر لباس شویی
- صابون
- کرم موبر
- نرم کننده پارچه
- عطر
- پارچه ها
سایر علائم واکنش آلرژیک شامل قرمزی یا ترک خوردگی پوست اطراف نوک پستان و خارش مداوم است. در برخی موارد ممکن است بثورات ایجاد شود.
یک کرم ضد التهابی موضعی می‌تواند موارد جزئی را درمان کند، اما اگر بثورات یا قرمزی افزایش یافت، گسترش یافت و به درمان‌های بدون نسخه پاسخ نداد، باید با پزشک صحبت کند.
4.تماس جنسی
فعالیت جنسی می تواند یکی دیگر از علل اصلی شقاق سینه و درد نوک پستان باشد. اصطکاک بدن یا فعالیت جنسی که نوک سینه ها را درگیر می کند می تواند باعث درد شود. این درد معمولا موقتی است و اغلب با دادن زمان به نوک سینه ها برای بهبودی درمان می شود.
استفاده از مرطوب‌کننده‌ها یا محافظ‌های نوک پستان ممکن است به کاهش اصطکاک و جلوگیری از بدتر شدن علائم کمک کند.
5.تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی طبیعی در چرخه ماهیانه یک زن نیز می تواند باعث درد نوک سینه و شقاق سینه شود. این علائم معمولاً در روزهای قبل از شروع قاعدگی احساس می شود، زمانی که افزایش سطح استروژن و پروژسترون مایع بیشتری را به سینه ها می کشد و باعث می شود که سینه ها احساس تورم کنند.
درد مرتبط با تغییرات هورمونی معمولاً با شروع پریود کاهش می یابد. اگر این درد بیش از چند روز ادامه یابد، با پزشک خود صحبت کنید.
6.سرطان و بیماری پاژه
برخی از دردهای نوک پستان و سایر علائم می توانند نشانه ای از مسائلی مانند سرطان باشند، اگرچه تومورها معمولاً باعث درد نمی شوند. درد نوک پستان ناشی از سرطان، اغلب فقط یک سینه و نوک سینه را تحت تاثیر قرار می دهد.
بیماری پاژه نوع نادری از سرطان است که نوک پستان را درگیر می کند و معمولاً در کنار تومورهای همان سینه رخ می دهد.
افراد مبتلا به بیماری پاژه و سرطان سینه ممکن است علائم دیگری را تجربه کنند، از جمله:
- یک نوک پستان صاف یا وارونه
- ترشحات زرد رنگ یا خونی از نوک پستان
- احساس خارش یا سوزن سوزن شدن
- پوست قرمز، پوسته پوسته اطراف نوک پستان
بیماری پاژه و سرطان سینه با بررسی سلول های آسیب دیده تشخیص داده می شود. در حالی که بیماری پاژه نادر است، هر کسی که در مورد علائم خود مطمئن نیست باید به پزشک مراجعه کند.
7.شقاق سینه در دوران بارداری
درد نوک پستان در دوران بارداری یا شیردهی نیز شایع است. سینه ها ممکن است بزرگتر شوند و احساس درد کنند. نوک سینه ها و آرئول ممکن است تیره و درد کنند و برجستگی های کوچکی در اطراف نوک سینه ها ظاهر شود.
سوتین‌های مناسب می‌توانند به کاهش اصطکاک و کاهش درد کمک کنند. برخی از زنان باردار پوشیدن سوتین خواب حمایتی را در طول شب مفید می دانند. سوتین های خواب نیز برای کاهش درد نوک سینه و سینه پس از تولد نوزاد مفید هستند.
بسته های ژل خنک کننده، همچنین می توانند نوک سینه های ملتهب یا دردناک ناشی از شیردهی را تسکین دهند.
8.تغذیه با شیر مادر- زخم شدن سینه در شیردهی
شیردهی یکی از علل اصلی شقاق سینه و درد نوک سینه است. این بیشتر به دلیل تکنیک چفت کردن نوزاد است. اگر نوزاد سینه کافی در دهان نداشته باشد، نوک سینه در برابر لثه و کام سخت قرار می گیرد. نوزادان باید عمیقاً روی سینه بچسبند و نوک پستان در پشت گلو قرار گیرد.
اگر مادر از پمپ سینه استفاده کند، این نیز می تواند باعث شقاق سینه شود. درد ممکن است به دلیل مکش بیش از حد یا استفاده از محافظ نوک سینه ای که به درستی جا نمی شود ایجاد شود. تنظیم پمپ سینه در حالت راحت‌تر و به‌دست آوردن محافظ‌های مناسب برای نوک پستان ممکن است به کاهش ناراحتی کمک کند.
نکته: نوزادی که شروع به دندان درآوردن می کند یکی دیگر از دلایل زخم شدن سینه در شیردهی است، زیرا ممکن است نحوه چسبیدن و حتی گاز گرفتن نوک پستان را تغییر دهد. یک زن شیرده می تواند سعی کند شیرخوار را تشویق کند تا سینه بیشتری را در دهان خود ببرد تا به این راحتی گاز نگیرد.
اگر نوزاد نوک سینه را به شدت بین لثه و سقف دهانش فشار دهد، می تواند جریان خون به نوک سینه را محدود کند. این می تواند منجر به چیزی شود که وازواسپاسم نامیده می شود، که دردناک است و باعث می شود نوک پستان به سرعت سفید، سپس قرمز و حتی زخم شود.
درمان شقاق سینه
از درد نوک پستان ناشی از اصطکاک می‌توان با پوشیدن سوتین ورزشی مناسب، پارچه‌های مصنوعی صاف، یا استفاده از محصولات محافظ مانند محافظ‌های نوک سینه جلوگیری کرد. برخی از کرم ها یا پمادها نیز ممکن است به کاهش اصطکاک کمک کنند.
به مادران شیرده توصیه می شود که به دنبال ارزیابی و مراقبت از یک مشاور شیردهی باشند تا به نوزادشان در ایجاد عادات خوب تغذیه کمک کند.
اگر می خواهید کرم های درمانی شقاق یینه بخرید، توصیه های مفید زیر در دسترس هستند:
شقاق سینه ناشی از تغییرات هورمونی در قاعدگی یا بارداری ممکن است به خوبی به مسکن‌های گرما یا درد مانند ایبوپروفن (ادویل) یا استامینوفن (تیلنول) پاسخ دهد.
سرطان سینه اغلب با جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی درمان می شود. درمان موارد جزئی بیماری پاژه معمولاً شامل برداشتن نوک پستان و استفاده از پرتودرمانی در پستان آسیب‌دیده است. در برخی موارد ممکن است نیاز به برداشتن کل بافت سینه باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
در بیشتر موارد، درد در نوک پستان ساده است و پس از درمان علت برطرف می شود. هر کسی که علائم مداوم را تجربه می کند باید به پزشک خود مراجعه کند .
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید.اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از مادر و کودک به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
