ضد جوش

ضد جوش و آکنه

جوش و آکنه معمولا از عوامل مختلفی ناشی می شود که عدم درمان آنها موجب ایجاد مشکلات پوستی متعددی می شود. یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد جوش ها، تجمع چربی بر روی پوست و ترکیب آن با میکروب ها و باکتری ها است. علاوه بر آن، برخی از جوش ها نیز به دلیل مشکلات هورمونی به وجود می آیند که برای درمان آنها نمی توان از کرم های موضعی استفاده نمود. این نوع جوش ها تنها از طریق داروهای ضدجوش که توسط متخصصین پوست تجویز می شود قابل درمان هستند. 

صرف نظر از بحث سلامت پوست، جوش ها ظاهری ناخوشایند به صورت می دهند و از زیبایی چهره افراد می کاهند. اگرچه جوش ها معمولا بر روی پوست های چرب بیشتر ظاهر می شوند اما این به معنای آن نیست که پوست های خشک دچار جوش نمی شوند. 

برای جلوگیری از بروز مشکلات پوستی، توصیه می شود که اقدامات روزانه مراقبت از پوست  مثل مصرف ضد جوش ها به خوبی انجام شود. به عبارت دیگر برای داشتن پوستی سلامت، تمامی آلودگی ها و سموم می بایست از سطح پوست و منافذ آن زدوده شود زیرا مسدود شدن منافذ پوست، موجب ایجاد جوش های پوستی می شود. با توجه به آنکه پوست های خشک نیز جوش می زنند، توصیه می شود که افراد دارای پوست خشک همواره پوست خود را مرطوب نگاه دارند.

محصولات ضد جوش و آکنه معمولاً به منظور کنترل چربی، پاکسازی عمیق پوست، کاهش التهابات، و جلوگیری از ظهور آکنه‌های جدید ساخته شده‌اند. این محصولات می‌توانند مواد مختلفی داشته باشند که به بهبود وضعیت پوست و کاهش آکنه‌ها کمک می‌کنند. بعضی از مواد معمولاً در این محصولات عبارتند از:

1. **آسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA):** مانند اسید گلیکولیک، که به تقویت بافت پوست و پاکسازی ملاتونین (سلولهای مرده) کمک می‌کنند.

2. **بتا هیدروکسی اسیدها (BHA):** به عنوان مثال اسید سالیسیلیک، که به تمیز کردن منافذ چربی و کاهش التهابات کمک می‌کند.

3. **آنتی‌بیوتیک‌ها:** مانند کلیندامایسین یا تتراسایکلین که به کنترل باکتری‌های باعث آکنه مانند باکتری‌های Propionibacterium acnes کمک می‌کنند.

4. **رتینول (ویتامین A):** که به تجدید سلول‌ها و بهبود بافت پوست کمک می‌کند.

5. **پراکسید بنزویل:** که به کاهش باکتری‌ها و جلوگیری از ظهور آکنه‌های جدید کمک می‌کند.

6. **مواد ضد التهاب:** مانند آلوئه‌ورا یا چای سبز که به تسکین پوست و کاهش التهابات کمک می‌کنند.

قبل از استفاده از هر محصولی، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید تا محصولی مناسب برای نوع پوست و نیازهای شما را انتخاب کنید. همچنین، حتماً از محصولات ضدآفتاب استفاده کنید زیرا برخی از مواد ممکن است حساسیت پوست شما را افزایش دهند و محافل آفتابگیری مهم است تا از آسیب نور UV جلوگیری شود.

روش های درمان با ضد آکنه صورت

برای درمان جوش های غیر هورمونی راهکارهای زیادی وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از:

• لایه برداری و پاکسازی پوست صورت
• استفاده از تغذیه مناسب
• کنترل چربی پوست

استفاده از محصولاتی که برای درمان جوش و منافذ باز تولید می شوند نیز روند درمان جوش های پوست را تسریع می بخشد و از ایجاد جوش های جدید جلوگیری می کند. 

از آنجایی که کرم های ضد جوش از طریق خشک کردن جوش ها این مشکل پوستی را درمان می کنند، در هنگام استفاده از این محصولات حتما دقت داشته باشید که آنها را تنها در نواحی دارای جوش استعمال کنید تا پوست شما در نقاط دیگر دچار خشکی نشود. 

از دیگر محصولات موثر در رفع جوش های صورت می توان به شوینده ها، مرطوب کننده، لوسیون ها و ژل های فاقد چربی اشاره نمود. در صورت استفاده صحیح از این محصولات نه تنها آلودگی های پوستی بر طرف می گردد، بلکه با کنترل چربی پوست جوش های پوست نیز به مرور زمان کاهش می یابند. 

نوع دیگری از درمان جوش نیز وجود دارد و آن نیز تجویز آنتی بیوتیک توسط پزشک متخصص است. با این روش التهابات پوستی کاهش می یابد و باکتری های موجود در جوش از بین می رود. 

شوینده مناسب در دوره درمان جوش

توصیه می شود که در هنگام استفاده از داروهای موضعی درمان کننده جوش، از صابون استفاده نکنید. از آنجایی که استفاده از صابون پوست را خشک می کند و خشکی پوست، موجب افزایش التهابات و حساسیت های پوستی می شود، شوینده های ملایم و فاقد چربی، جزو بهترین گزینه ها هستند. 

پاکسازی پوست

پاکسازی پوست جزئی از روتین های مراقبت از پوست است که می بایست به صورت روزانه، هفتگی و ماهیانه انجام گیرد. پاک کردن منافذ پوست از چربی ها و آلودگی های پوستی و در عین حال از بین بردن سلول‌های مرده، جزو موارد ضروری برای حفظ سلامت پوست به حساب می آیند و از مزایای آنها می توان به جلوگیری از ایجاد جوش و آکنه اشاره نمود. پاکسازی پوست تا حد زیادی از بروز جوش های جدید ناشی از چربی پوست که منشاء هورمونی ندارد جلوگیری می کند. 

توجه: هرگز جوش های صورت خود را دستکاری نکنید زیرا با دستکاری کردن جوش نه تنها میکروب ها و آلودگی های داخل جوش بر روی کل پوست صورت پخش می شود، بلکه موجب می شود که جای جوش بر روی صورت باقی بماند. در مقابل برای داشتن پوستی شاداب و بی عیب و نقص، هفته ای یک بار از ماسک های صورت استفاده کنید.

منافذ پوست چیست؟

منافذ پوست راه ارتباطی میان غدد چربی با سطح پوست هستند. در داخل منافذ پوست، موهایی قرار دارد و این بدین معناست که هر منفذ یک ریشه مو را درون خود جای داده است. وجود منافذ در داخل پوست امری کامل طبیعی است اما اگر این منافذ بزرگتر از اندازه عادی باشند، می توانند مشکلاتی را برای پوست صورت به همراه داشته باشند. اگر مسیر این ترشحات به هر دلیلی مسدود شود، منافذ پوست بزرگ تر می شوند و جوش های سر سیاه و سفیدی بر روی پوست ظاهر می شود. 

افزایش سن نیز در باز شدن منافذ پوستی تاثیرگذار است زیرا با بالا رفتن سن، تولید طبیعی الاستین و کلاژن در پوست کاهش پیدا می کند و نتیجه آن کاهش سستی، کاهش استحکام پوست و باز شدن منافذ آن خواهد بود. در نهایت باید گفت که در مجموع منافذ پوست برای بدن مفید و ضروری هستند زیرا عروق و سموم بدن از طریق آنها دفع می شود و به خنک شدن و سلامت پوست کمک می کنند.

دلایل ایجاد منافذ باز پوست

از علل ایجاد منافذ پوستی و باز شدن آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• عامل وراثت
• افزایش سن و کاهش تولید کلاژن
• شستشوی بیش از اندازه صورت
• قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید
• تولید زیاد چربی پوست

نواحی دارای منافذ پوست

آیا تا به حال با افرادی مواجه شده اید که پوست ها آنها به دلیل باز بودن زیاد منافذ، شکلی شبیه به پوست پرتقال دارد. منافذ باز پوست بیشتر در نواحی گونه ها، پیشانی، بینی و اطراف آن دیده می شود. آرایش زیاد صورت و استفاده از کرم پودر، منافذ پوست صورت را بیشتر نشان می دهد که برای جلوگیری از ایجاد جوش و آکنه، توصیه می شود. تا برای مدت زمان طولانی آرایش نداشته باشید و تنها از کرم پودرها و ضد آفتاب های فاقد چربی استفاده کنید. همچنین هیچگاه با آرایش نخوابید. و برای پاک کردن آرایش از شوینده های مناسب پوست خود استفاده کنید. و در پایان نیز برای تنظیم PH پوست، از تونر استفاده نمایید. 

روش های کاهش منافذ باز پوست

• استفاده از کرم های مرطوب کننده غیر کومدون زا
• همراهی با کرم های ضد آفتاب
• استفاده از روش بخور درمانی 
• شستشوی صورت
• لایه برداری صورت

سوالات متداول درباره محصولات ضد آکنه و منافذ باز

• آیا نور خورشید منافذ پوست را بیشتر می کند؟ 

بله، قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید یکی از علل ایجاد منافذ پوستی است. دلیل این مسئله آنست که اشعه فرا بنفش خورشید کلاژن های پوست را کاهش می دهد. و به همین علت استفاده از کرم های ضد آفتاب به کاهش منافذ پوست کمک می کند.

• آیا پوست های خشک نیز دارای منافذ پوستی هستند؟

بله، تمامی پوست ها دارای منافذ پوستی هستند. به عبارت دیگر، افراد داری پوست های خیلی خشک نیز مانند کسانی که پوستی چرب دارند با مشکل منافذ باز روبرو هستند. و در این شرایط منافذ باز آنها بیشتر قابل رویت است و درمان آن نیز کمی دشوار تر است. 

• چه عوامل موجب مسدود شدن منافذ پوست می شود؟

تجمع چربی در منافذ پوست، ترکیب آن با آلودگی های محیطی و استفاده بیش از اندازه از لوازم آرایشی باعث مسدود شدن منافذ پوست می شوند. و نتیجه آن ایجاد جوش های سر سیاه و سفید است.

• نحوه استفاده از کرم ها و محلول های ضد آکنه چگونه است؟

توصیه می شود که در ابتدا از مقدار کم شروع کنید. این میزان باید به اندازه ای باشد که پوست تحمل استفاده از آن را داشته باشد. همچنین بر روی پوست های ملتهب و قرمز به هیچ عنوان از کرم های موضعی استفاده نکنید و آنها را تنها بر روی نواحی دارای جوش استفاده کنید.