مراقبت از مو : نحوه انتخاب بهترین شامپو

نوع موی هر فرد بسیار متنوع است و برای داشتن موهای سالم و زیبا، انتخاب شامپو مناسب بسیار اهمیت دارد. موهای چرب، خشک، آسیب دیده، نرم، موهای رنگی و موهای نرمال نیازهای مختلفی دارند و بهترین شامپو باید این نیازها را برطرف کند. با مراعات موارد مهم نظیر نوع مو، مواد موثر، وضعیت پوست سر، شرایط محیطی، اهداف شما، و تغییرات فصلی، می‌توانید شامپوی مناسب را انتخاب کنید و به مراقبت بهتری از موها و پوست خود بپردازید.

هدف استفاده از شامپو

شامپو معمولاً مایع غلیظی است که برای تمیز کردن پوست سر و موهای شما، از بین بردن کثیفی و چربی اضافی اطراف فولیکول های مو طراحی شده است. شامپو شبیه صابون است، اگرچه ترکیبات تشکیل دهنده آن ملایم تر است. اگر به جای شامپو از صابون استفاده می کردید، ترکیبات و لایه محافظ بیرونی موهای شما را از بین می برد. موها و محیط سر یک بافت خشن است که مدیریت آن دشوار است، حتی با کمک محصولات مراقبت از مو.

فواید شامپو در فرآیند مراقبت از مو

شامپوی شما باید به تعادل سطح pH مو کمک کند. شامپوی مناسب سه فایده کلیدی برای موهای شما دارد:

1.شرایط کلی مو را بهبود می بخشد.

شامپوی مناسب باعث می شود موهای شما سالم تر به نظر برسد. به خاطر داشته باشید که ممکن است مجبور شوید بیشتر بشویید و این کار را تکرار کنید تا تمام کثیفی ها و تجمعات چربی پاک شود.‌در واقع باید یک الگوی شستشوی اختصاصی برای موهای خود انتخاب کنید.

2.رشد مو را تحریک می کند.

شامپویی که سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی، مواد معدنی و عصاره های طبیعی است، پوست سر شما را تحریک به رشد بیشتر مو ها خواهد کرد. این کار فولیکول های موی شما را سالم نگه می دارد و رشد را تشویق می کند. مواد طبیعی که باید به دنبال آنها باشید شامل اسطوخودوس، بادام، جینسینگ، لیمو، جوجوبا و گلابی خاردار است. این مواد همچنین دارای رایحه طبیعی هستند تا بتوانید از عطرهای شیمیایی که ممکن است به موهای شما آسیب بزند، اجتناب کنید.

3.محافظت از رنگ اگر موهای شما رنگ شده است.

شامپوی مناسب از محو شدن سریع رنگ موهای شما جلوگیری می کند. موهای شما زمانی که رنگ می شوند رنگ را جذب می کنند و شامپوهای تند می توانند رنگ را از موهای شما پاک کنند. در واقع تثبیت موهای رنگ شده به تهیه شامپوی مناسب وابسته است.

آشنایی با انواع مو و شامپوی توصیه شده

موی خشک:

اگر موهای شما خشک است، ممکن است به راحتی بشکنند. شما به شامپویی نیاز دارید که خاصیت رطوبت و حالت دهنده بیشتری را ارائه دهد. این شامپوها حاوی روغن و سیلیکون هستند تا موهای شما را بپوشانند و رطوبت را حفظ کنند.

موهای خنثی:

اگر موهایتان چرب یا خشک نیست، می‌توانید از یک شامپوی ملایم بدون افزودنی‌های زیاد و ترکیبات قوی استفاده کنید . اگر نگران این هستید که یک شامپوی روزانه برای موهایتان زیاد باشد، می توانید به جای آن از شامپوهای بچه استفاده کنید. شامپو بچه برای استفاده روزمره به اندازه کافی ملایم است.

موهای چرب:

اگر بلافاصله پس از شستشو پوست سرتان چرب به نظر می رسد، ممکن است به شامپوی مخصوص برای از بین بردن چربی بیشتر نیاز داشته باشید. از آنجایی که موهای شما در حال حاضر چرب است، این شامپوها مواد مرطوب کننده زیادی ندارند و موهای شما را سنگین نمی کنند.

انواع شامپو جهت استفاده در روتین مراقبت از مو

موهای شما ممکن است خشک، چرب، رنگ شده، سفید شده، ریز، ضخیم یا هر ترکیبی از این موارد باشد. هر شامپو برای یک نوع موی خاص ،فوایدی دارد. برای انتخاب شامپوی مناسب برای موهای خود، باید انواع شامپوها را بشناسید، از جمله:

شفاف کننده و درخشان کننده ها : این نوع شامپو رسوبات موجود در مو و پوست سر را از بین می برد.

مخصوص موهای رنگ شده :  این شامپو برای موهای رنگ شده یا دکلره شده به اندازه کافی ملایم است.

روزانه : یک شامپوی عمومی که نیاز خاصی را به طور کامل برطرف نمی کند و درواقع تا حدودی موهای شما را تمیز میکند.

مرطوب کننده : این شامپو به موهای خشکی که مستعد شکستن هستند رطوبت می بخشد

موهای چربی : شامپویی که به از بین بردن چربی اضافی و کاهش ظاهر چرب پوست سر کمک می کند

دو در یک : شامپو و نرم کننده ترکیب شده در یک محصول

حجم دهنده : این شامپو که برای موهای نازک طراحی شده است، موهای شما را ضخیم‌تر از آنچه هست نشان می‌دهد

برخی از شامپوها برای استفاده روزانه هستند، در حالی که برخی دیگر را بر اساس نیاز موهایتان دو تا سه بار در هفته استفاده می کنید. به عنوان مثال، اگر موهای چرب دارید، می توانید چند بار در هفته از شامپوی مخصوص استفاده کنید. استفاده از شامپو های مخصوص موی خود بصورت روزانه ،ممکن است بیش از حد، چربی موهای شما را از بین ببرد و بیشتر از اینکه مفید باشد آسیب می رساند.

درمان شوره سر

هنگامی که پوست سر شما بیش از حد خشک می شود، می تواند منجر به شوره سر شود. اگر پوسته پوسته یا رسوب روی پوست سر خود دارید، ممکن است نیاز به خرید یک شامپو مخصوص شوره سر برای درمان وضعیت پوست سر خود داشته باشید. با تنوع زیادی از شامپوهای شوره سر که می توانید انتخاب کنید، تشخیص اینکه کدام یک برای شما مناسب است دشوار است. ماده فعال کتوکونازول 1%  ترکیب خوبی برای شروع است.

کتوکونازول یک ماده فعال با خواص ضد قارچی است و باعث از بین رفتن قارچ ها و مخمرها می شود. این قارچ ها و مخمرها باعث شوره سر می شوند. می توانید شامپوهایی با دوزهای کم کتوکونازول را بدون نسخه خریداری کنید. برای تمرکز بیشتر، با پزشک خانواده یا متخصص پوست خود در مورد یک نسخه صحبت کنید

سایر شامپوهای عالی شوره سر دارای مواد فعالی مانند سولفید سلنیوم و پیریتیون روی هستند. ممکن است مجبور شوید چندین شامپوی مختلف برای شوره سر را امتحان کنید قبل از اینکه یکی را پیدا کنید که به رفع نگرانی های خاص شما کمک کند.

سایر نکات مراقبت از مو

برای نتیجه گیری بهتر ، از روش های دیگری از موهای خود مراقبت کنید، از جمله:

موهای چرب را بیشتر بشویید.

موهای خشک را کمتر بشویید.

شروع درمان شوره سر

استفاده از نرم کننده در طول موهای خود برای رطوبت بیشتر و محافظت در برابر آفتاب و سایر سموم محیطی

در حین استخر موهای خود را بپوشانید تا از مواد شیمیایی مانند کلر محافظت کنید

اگر برای اجرای اصول مراقبت ازمو به کمک نیاز دارید، یا برای انتخاب بهترین محصولات مراقبت از مو به راهنمایی نیاز دارید، با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.\

منبع:  How to Choose the Best Shampoo

بعدی: علل ریزش مو و راهنمای درمان