پسوریازیس پوست سر: شامپوها، درمان های خانگی و علل

پسوریازیس پوست سر یک بیماری التهابی مزمن است که باعث ایجاد پوسته های خارش دار و اغلب دردناک روی پوست سر می شود. با این حال، شامپوها و داروهای زیادی وجود دارد که افراد می توانند از آنها برای تسکین علائم استفاده کنند.

علائم پسوریازیس پوست سر می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. اگر فردی تحت درمان قرار نگیرد، می تواند منجر به ریزش مو شود.

انواع داروهای خانگی و شامپوها می توانند درد و خارش ناشی از پسوریازیس را کاهش دهند، روند بهبودی را تسریع کنند و از ریزش مو جلوگیری کنند.

با این حال، درمان پسوریازیس می تواند پیچیده باشد. یک فرد ممکن است نیاز داشته باشد که ترکیبات و درمان‌های متعددی را قبل از یافتن درمانی که برایش مفید است امتحان کند.

در این مقاله، ما به نحوه تشخیص پسوریازیس پوست سر، علل آن و بهترین روش کنترل آن می پردازیم.

پسوریازیس پوست سر چیست؟

پسوریازیس گروهی از شرایط خود ایمنی است که بر پوست تأثیر می گذارد. شرایط خود ایمنی باعث می شود که سیستم ایمنی سلول های اشتباه را هدف قرار دهد یا به محرک های بی ضرر واکنش بیش از حد نشان دهد.

در مورد پسوریازیس پوست سر، فعالیت خود ایمنی باعث می‌شود سلول‌های پوست سریع‌تر از حد معمول رشد کنند و پوسته‌ها و ضایعات روی پوست ایجاد شود. ظاهر ضایعات به نوع پسوریازیس بستگی دارد.

تنها نوع پسوریازیس که پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهد، پسوریازیس پلاکی است.

• هر آنچه باید در مورد پسوریازیس بدانید.

شایع ترین علائم پسوریازیس پوست سر:

•  فلس های روی پوست سر: ممکن است سبک و ریز یا ضخیم و پوسته پوسته باشند. تکه های فلس ممکن است کوچک باشند یا می توانند کل پوست سر را بپوشانند.
•  پلاک‌های پسوریازیس در نواحی دیگر بدن: پوسته‌ها ممکن است از پوست سر پخش شده و به صورت یا گردن کشیده شوند. آنها همچنین ممکن است در نقاط دورتر بدن ایجاد شوند.
•  تغییرات مو: در موارد شدیدتر، ریزش مو، تغییر در بافت مو یا موهای تکه‌ای ایجاد می‌شود.

• نکته: پسوریازیس پوست سر یک نوع متمایز پسوریازیس نیست. حدود نیمی از افراد مبتلا به پسوریازیس پلاک هایی روی پوست سر خود ایجاد می کنند.

علل:

استرس یک محرک احتمالی برای شدت گرفتن پسوریازیس پوست سر است.

برای اکثر افراد، یک عامل محیطی باعث شعله ور شدن سیستم ایمنی می شود و باعث ایجاد تکه هایی از پلاک پسوریاتیک می شود.

محرک ها بین افراد متفاوت است، اما محرک های رایج عبارتند از:

•      فشار
•      صدمات پوستی
•      برخی از داروها
•      عفونت ها
•      آفتاب سوختگی

برخی از افراد همچنین متوجه می شوند که علائم پسوریازیس پوست سر در آنها پس از خوردن غذاهای خاص یا در نتیجه آلرژی بدتر می شود. با این حال، تحقیقات هنوز به طور قطعی ثابت نکرده اند که این عوامل می توانند پسوریازیس را تحریک کنند.

شایان ذکر است که محرک های محیطی به تنهایی باعث پسوریازیس نمی شوند. افرادی که استعداد ژنتیکی برای پسوریازیس ندارند، حتی زمانی که این محرک‌ها را تجربه کنند، به آن مبتلا نمی‌شوند.

• تشخیص و درمان پسوریازیس

شامپو مناسب برای پسوریازیس پوست سر:

شامپوهایی برای درمان پسوریازیس پوست سر موجود است.

درمان پسوریازیس پوست سر به دلیل حساسیت پوست و وجود مو می تواند دشوار باشد. هدف درمان حذف پلاک ها و تسکین خارش است.

تهیه شامپوی ضد پسوریازیس در خانه امکان پذیر است. افراد می توانند ترکیبات دوستدار پسوریازیس مانند سرکه سیب یا روغن درخت چای را با شامپوی معمول خود مخلوط کنند.این می تواند به عنوان یک درمان خانگی و ملایم عمل کند.

شامپوهایی که حاوی اسید سالیسیلیک یا قطران زغال سنگ هستند بدون نسخه در دسترس هستند. اینها می توانند به افراد در کنترل پسوریازیس پوست سر کمک کنند. اینها همچنین ممکن است به شکل کرم، لوسیون و پماد در دسترس باشند.

قبل از استفاده از شامپو یا پماد از آب گرم استفاده کنید تا پلاک ها نرم تر شوند. سپس موها را با حرکات دایره ای ملایم شانه کنید. این می تواند به حذف پلاک ها از پوست سر کمک کند.

شامپوی درمانی پسوریازیس چه خانگی باشد و چه در فروشگاه، باید حاوی یکی از مواد زیر باشد (اما نه ترکیبی) تا موثر باشد:

• شامپو حاوی اسید سالیسیلیک

اسید سالیسیلیک دارویی است که به لایه برداری پوست کمک می کند. همچنین ممکن است پوسته های پسوریازیس را از بین ببرد و به بهبود سریع تر لکه های پوست کمک کند.

درمان های قوی تر حاوی اسید سالیسیلیک بیشتری هستند. با این حال، این ممکن است پوست را تحریک کند. افراد ممکن است بخواهند با محصولی شروع کنند که محتوای اسید سالیسیلیک نسبتاً کمی دارد و به تدریج بر اساس واکنش پوستشان به آن، قدرت را افزایش دهند.

شامپوهای حاوی اسید سالیسیلیک از دیگر درمان‌های پسوریازیس پوست سر مانند کورتیکواستروئیدهای موضعی نیز پشتیبانی می‌کنند.

• نکته: برخی از اسیدهای دیگر از جمله اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک نیز می توانند به لایه برداری پوست کمک کنند. با این حال، مانند اسید سالیسیلیک، آنها می توانند پوست را در غلظت های بالاتر تحریک کنند.

• شامپو حاوی کتوکونازول

کتوکونازول یک عامل ضد قارچی است که می تواند به افرادی که دارای پسوریازیس پوست سر هستند نیز کمک کند. شامپوهای حاوی کتوکونازول می توانند به از بین بردن شوره سر و پلاک های پسوریاتیک کمک کنند.

برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس نسبت به افرادی که این بیماری را ندارند، در معرض خطر عفونت قارچی بیشتری قرار دارند. کتوکونازول یک ماده به خصوص مفید است که می تواند از پوست سر در برابر عفونت های مخمری دردناک محافظت کند.

• شامپو حاوی سولفید سلنیوم

این یک آماده‌سازی است که مردم برای درمان بسیاری از بیماری‌هایی که روی پوست تأثیر می‌گذارند، از جمله هیپرکراتوز و درماتیت سبورئیک استفاده می‌کنند. تحقیقات نشان داده است که سولفید سلنیوم برای درمان پسوریازیس پوست سر نیز موثر است.

• شامپو حاوی قطران زغال سنگ
  

برخی افراد از قطران زغال سنگ برای درمان پسوریازیس، از جمله پسوریازیس پوست سر استفاده می کنند. اگرچه محققان مطالعات بیشتری در مورد قطران زغال سنگ و پسوریازیس انجام داده اند، صابون ها و شامپوهای قطران کاج نیز ممکن است موثر باشند.

شستن پوست سر با صابون قطران نیز امکان پذیر است. با این حال، صابون بوی قوی و مشخصی دارد و می تواند برای پوست تحریک کننده باشد. البته باید توجه داشت که یک بررسی در سال 2016 به این نتیجه رسید که شواهد استفاده از قطران زغال سنگ هنوز به اندازه کافی قوی نیست که مزایای آن را تأیید کند.

افراد باید با غلظت کم شروع کنند و به فرمول های قوی تر برسند. با این حال، برای افراد مهم است که با پزشک در مورد حداکثر قدرتی که باید استفاده کنند، مشورت کنند.

• صابونهای مناسب برای پسوریازیس

درمان های موضعی:

پزشک ممکن است درمان های موضعی را برای پسوریازیس پوست سر تجویز کند.

اگر شامپوها و درمان‌های ملایم‌تر مؤثر نباشند، پزشک ممکن است درمان موضعی فشرده‌تری را تجویز کند، از جمله:

•      کلسی پوترین (دوونکس)، که شکل مصنوعی ویتامین D-3 است که با کند کردن رشد سلولی در پوست، ریزش پوسته‌ها و کاهش اندازه ضایعات کمک می‌کند.

کلسی پوترین و بتامتازون دی پروپیونات (تاکلونکس)، که می تواند به صاف شدن ضایعات، کاهش تولید سلول های پوست، خلاص شدن از شر پوسته ها و تسکین خارش کمک کند.

•      آنترالین (Zithranol-RR)، که به کند کردن تولید سلول های پوست کمک می کند
•      تازاروتن (Tazorac)، که یک رتینوئید موضعی است که به کاهش سرعت رشد سلول های پوست کمک می کند.

یک پزشک همچنین ممکن است درمان های سیستمیک را برای پسوریازیس پوست سر در نظر بگیرد. اینها داروهایی هستند که بر بسیاری از سیستم های بدن تأثیر می گذارند و فعالیت خود ایمنی را در ریشه پسوریازیس هدف قرار می دهند.

با این حال، آنها این موارد را فقط در موارد بسیار شدید پسوریازیس پوست سر که به سایر درمان‌ها پاسخ نمی‌دهند توصیه می‌کنند.

اگر فردی از یک دارو برای مدت طولانی استفاده کند، درمان ممکن است کمتر موثر باشد. در این صورت ممکن است پزشک نیاز به تغییر رژیم درمانی خود داشته باشد. افراد می توانند ترکیبی از درمان ها را برای بهترین نتایج درازمدت استفاده کنند.

درمانهای خانگی:

هیچ درمان خانگی نمی تواند پسوریازیس پوست سر را به تنهایی برطرف کند. با این حال، برخی از درمان‌های طبیعی و جایگزین می‌توانند به بهبود ظاهر ضایعات پسوریازیس، مرطوب کردن پوست و تسکین خارش در زمانی که فرد از آنها در کنار درمان‌های سنتی‌تر استفاده می‌کند، کمک کند.

بنیاد ملی پسوریازیس داروهای گیاهی زیر را برای پسوریازیس توصیه می کند:

• زردچوبه

برخی تحقیقات روی موش‌ها نشان داده که زردچوبه می‌تواند التهاب مرتبط با پسوریازیس را کاهش دهد.

یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده در سال 2018 نشان داد که تونیک زردچوبه دارای اثرات ضد التهابی در افرادی است که پسوریازیس پوست سر دارند. نویسندگان مطالعه نتایج رضایت بخشی را در حمایت از استفاده از آن به عنوان یک درمان گزارش کردند.

• سرکه سیب

سرکه سیب می تواند به تسکین خارش پسوریازیس پوست سر کمک کند. مردم می توانند یک بطری از فروشگاه بخرند و چند بار در هفته آن را روی پوست سر بمالند.

• نکته: اگر سرکه سیب باعث احساس سوزش می شود، پس از خشک شدن آن را بشویید یا به نسبت 1:1 با آب رقیق کنید. افرادی که پوستشان ترک خورده و خونریزی دارد نباید این درمان را امتحان کنند.

• نمک دریای مرده یا نمک اپسوم

افراد می توانند هر یک از این ها را با آب گرم حمام مخلوط کرده و حدود 15 دقیقه سر خود را محلول خیس کنند.

نمک ها ممکن است به افراد مبتلا به پسوریازیس پوست سر کمک کنند تا پوسته ها را از بین ببرد و خارش را تسکین دهد. افرادی که این درمان را امتحان می کنند باید به خاطر داشته باشند که بعد از آن ناحیه را مرطوب کنند.

• آلوئه ورا

آلوئه ورا یک ژل گیاهی است که می تواند به تسکین پوست قرمز و کاهش پوسته پوسته شدن در افراد مبتلا به پسوریازیس پوست سر کمک کند.

با این حال از مصرف مکمل های خوراکی آلوئه خودداری کنید، زیرا آنها هیچ فایده ای ندارند و ممکن است خطراتی برای سلامتی داشته باشند.

• جو یا بلغور جو دوسر کلوئیدی

جو دوسر باعث تسکین التهاب پوست افراد مبتلا به پسوریازیس پوست سر میشود.

خلاصه کلام:

اگرچه شامپوها و درمان‌های خانگی می‌توانند ظاهر پسوریازیس پوست سر را بهبود بخشند، اما این بیماری زمینه‌ای را درمان نمی‌کنند. لکه ها همچنان برمی گردند و ممکن است با هر شعله ور شدن بدتر شوند.

بدون درمان، پسوریازیس می تواند منجر به عوارض جدی مانند بیماری قلبی و انواع خاصی از سرطان، از جمله سرطان سر و گردن و رشد بدخیم در دستگاه گوارش شود.

زندگی با پسوریازیس پوست سر می تواند بر عزت نفس فرد تأثیر بگذارد و ممکن است منجر به افسردگی یا اضطراب شود. به همین دلیل، افراد مبتلا به پسوریازیس ممکن است بخواهند برخی از استراتژی های مقابله ای مثبت را برای افزایش رفاه خود امتحان کنند.

افرادی که علائم پسوریازیس پوست سر تجربه می کنند باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشند. طیف وسیعی از درمان‌های سیستمیک و موضعی می‌تواند پیشرفت بیماری را کند کند.

شما می توانید محصولات مراقبت از مو را بصورت آنلاین خریداری کنید:

انواع شامپوهای ضد ریزش

انواع شامپوهای ضد شوره

محصولات تخصصی ضد ریزش و مکمل مو

شامپو مخصوص موهای خشک و پسوریازیس

اگر برای اجرای اصول مراقبت از مو به کمک نیاز دارید، یا برای انتخاب بهترین محصولات به راهنمایی نیاز دارید، با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.

منبع: What can I do about scalp psoriasis