آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
فواید شی باتر چیست؟
شی باتر یا کره شی یک چربی گیاهی طبیعی است که از فرآوری دانه های روغنی درخت شی به دست می آید. علاوه بر اینکه برای پخت و پز مناسب است، برای مو و پوست نیز مفید می باشد. از آن جایی که این روغن جامد است و شکلی مشابه کره دارد، به آن کره شی می‌گویند.
غلظت بالای ویتامین‌ها و اسیدهای چرب موجود در آن و موادی که در ترکیبات شی باتر به کار رفته‌اند باعث شده تا این روغن یک محصول عالی برای پوست و مو باشد. بیشترین استفاده از شی باتر در روغن تراپی پوست و مو است.
در این مقاله به فواید شی باتر برای پوست و مو می پردازیم با ما همراه باشید تا با یک راز زیبایی آشنا شوید.
کاربردهای اصلی شی باتر
بر اساس آمار برخی از کاربردهای اصلی کره شیا عبارتند از:
- محصولات درمان مو
- کرم های ضد پیری و ضد چروک
- کرم های مرطوب کننده بدن و صورت
- محصولات ضد آفتاب
- درمان های مو برای پوست سر خشک
این ها همه به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و ضد التهابی آن است.
فواید شی باتر برای پوست
شما می توانید انواع محصولات مرطوب کننده حاوی کره شی را خریداری کنید یا می توانید کره شی خام و تصفیه نشده را مستقیماً روی پوست تا زمانی که کاملا جذب شود بمالید.
شما همچنین می توانید:
- از آن به عنوان جایگزینی برای کرم موبر استفاده کنید
- آن را روی لب ها بمالید
- آن را روی کوتیکول ناخن بمالید
خواص ضد پیری شی باتر
کره شی حاوی اجزایی است که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است، مانند تری ترپن ها. اینها گروهی از ترکیبات هستند که می توانند به موارد زیر کمک کنند:
- مهاجرت سلولی
- رسوب کلاژن
- تکثیر سلولی، که فرآیندی است که در آن سلول ها رشد و تقسیم می شوند
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد شی باتر می تواند در برابر چین و چروک موثر باشد.
فواید شی باتر برای پوست خشک
شی باتر نرم کننده است. به عنوان یک نرم کننده، کره شیا به حفظ رطوبت در پوست کمک می کند.
کره شی همچنین حاوی اسید لینولئیک است.
بر اساس تحقیقات سال 2018، محصولات حاوی اسید لینولئیک دارای اثرات ضد التهابی بر روی پوست و خاصیت تقویت کننده هیدراتاسیون هستند.
شی باتر و درمان اگزما
شی باتر حاوی مواد فعال زیستی است که به آن خاصیت ضد التهابی می دهد. مطالعات نشان می دهند که کاهش علائم و نشانه های اگزما و حتی درمان آن جز فواید شی باتر به حساب می آید.
جای زخم
از دیگر فواید شی باتر می توان به توانایی نرم کردن بافت اسکار آن اشاره کرد.
کلوئید نوعی ناحیه برجسته و بزرگ شده از جای زخم است. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد استفاده از کره شیا می تواند به جلوگیری از تشکیل کلوئید کمک کند.
با این حال، توجه به این نکته مهم است که محققان از کشت های آزمایشگاهی استفاده کردند. در نتیجه، تحقیقات کافی برای نشان دادن تأثیر کره شی در پیشگیری از اسکارهای کلوئید وجود ندارد.
- مطالب مرتبط: بهترین روش برای از بین بردن جای زخم یا اسکار چیست؟
رابطه آکنه و کره شی
درست است که شی باتر خواص ضد باکتریایی دارد با این حال، AAD پیشنهاد می کند که استفاده از محصولات حاوی کره شی به صورت، پشت یا سینه فرد باعث مسدود شدن منافذ شده که می تواند منجر به آکنه شود.
افرادی که پوست مستعد آکنه را تجربه می کنند بهتر است از شی باتر یا محصولات حاوی کره شی بر روی صورت خودداری کنند.
فواید شی باتر برای مو
به دلیل خواص مرطوب کنندگی و ضد التهابی، شی باتر می تواند به کاهش خشکی پوست سر و تحریک پوست سر کمک کند.
با این حال، روغن شی ممکن است برای مو مفیدتر از کره شیا باشد. تحقیقات نشان داده اند که روغن دانه موها را در برابر شکستن مقاوم تر می کند. به دلیل آنکه کره ها به راحتی روغن ها در سراسر مو پخش نمی شوند و شانه زدن را سخت تر می کنند.
نحوه استفاده از شی باتر بر مو
مردم می توانند محصولات مراقبت از موی که حاوی کره شیا هستند را انتخاب کنند. از طرف دیگر، فرد می توانید کره شی خام را ذوب کرده و آن را روی پوست سر و تمام طول مو ماساژ دهد.
حدود 30 دقیقه شی باتر را روی موها بگذارید و سپس با استفاده از شامپوی ملایم آن را زیر دوش بشویید.
افرادی که موهای چرب دارند بهتر است از شی باتر یا روغن شی بر روی موها خود استفاده نکنند، زیرا ممکن است آن را بدتر کند.
ملاحضات استفاده از شی باتر
به نظر نمی رسد کره شیا باعث ایجاد حساسیت شود.
موسسه آمریکایی شی باتر (ASBI) اشاره می کند که کره شی تصفیه نشده حاوی لاتکس است. در نتیجه، کسانی که به لاتکس حساسیت دارند ممکن است واکنش آلرژیک به کره شی را تجربه کنند.
اگر افراد دچار تحریک یا التهاب شدند، همیشه باید استفاده از هر محصولی را متوقف کنند.
انواع شی باتر
دو نوع اصلی کره شی وجود دارد – آفریقای غربی و آفریقای شرقی.
شی باتر آفریقای شرقی:
- رنگ آن زردتر از شی باتر آفریقای غربی است
- نقطه ذوب کمتری دارد، بنابراین در دمای اتاق مایع تر است
- دارای غلظت بالاتر لیکا اسید است
- دارای بافتی نرم و کرمی
شی باتر آفریقای غربی:
- دارای غلظت بالاتر ویتامین A است
- نقطه ذوب بالاتری دارد، بنابراین در دمای اتاق قوام متراکم تری دارد
- حاوی غلظت کمتری از اسید اولئیک است
- از نظر قوام سخت تر است
- غلظت استرول بالاتری دارد
هر دو نوع کاربردهای مشابه اما کمی متفاوت دارند.
کاربرد شی باتر آفریقای شرقی:
- پوست حساس
- پیری پوست
- پوست کبود شده
- زخم ها
- پوست خشک
- لایه برداری پوست
شی باتر آفریقای غربی دارای محتوای بسیار بالاتری از ویتامین A است و بنابراین برای استفاده در موارد زیر مناسب تر می باشد:
- زخم ها
- لکه ها
- چین و چروک
- خشکی مفرط و اگزما
نحوه انتخاب شی باتر
شی باتر تصفیه نشده به این معنی است که بدون استفاده از مواد شیمیایی و نگهدارنده استخراج و تهیه شده است.
کره شی تصفیه شده فرآیندی را طی کرده است تا رایحه طبیعی را از بین برده و رنگ آن را سفیدتر کنند.شی باتر تصفیه شده تقریباً 75 درصد از مواد فعال خود را از دست داده است.
ساخت ماسک خانگی
با توجه به فواید شی باتر که در بالا به آنها اشاره شده، میخواهیم به شما آموزش ساخت ماسک صورت و ماسک مو حاوی شی باتر را ارائه بدهیم تا به راحتی در منزل از آن استفاده کنید.
ماسک صورت
مواد مورد نیاز:
- 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- 2 قاشق غذاخوری شی باتر خام
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
طرز تهیه:
- ژل آلوئه ورا، کره شی و روغن زیتون فوق بکر را بردارید و در یک فنجان تمیز قرار دهید.
- مواد را کاملا با هم ترکیب کنید.
توجه: اگر شی باتر شما خیلی جامد است، آن را به مدت تقریبی 5 تا 10 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.
طرز استفاده:
- قبل از استفاده از ماسک صورت را تمیز کنید.
- مخلوط را روی صورت و گردن بمالید.
- حدود 15 دقیقه یا تا زمانی که ماسک خشک شود، بگذارید بماند.
- صورت را با آب گرم بشویید.
ماسک مو
مواد مورد نیاز:
- آووکادوی رسیده 1 عدد
- 3-2 قاشق غذاخوری شی باتر خام
طرز تهیه:
- نیمی از گوشت آووکادو را بردارید و در مخلوط کن بریزید.
- آنقدر هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست آید و آن را کنار بگذارید.
- شی باتر را ذوب کرده و با آووکادو ترکیب کنید.
طرز استفاده:
- مخلوط را روی موها بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند. با استفاده از شامپوی ملایم زیر دوش بشویید.
- شما می توانید این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
خلاصه کلام
فواید شی باتر بسیار شگفت انگیزند و البته می تواند برای پوست و مو نیز مفید باشد. از فواید اثبات شده شی باتر می توان به خاصیت مرطوب کنندگی و ضد التهابی آن اشاره کرد. بهتر است یک محصول حاوی شی باتر با کیفیت بالا و تصفیه نشده را انتخاب کنید تا بیشترین فواید را به دست آورید.
شما میتوانید محصولات مراقبت از پوست و مو را به صورت آنلاین خریداری کنید:
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید. اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از پوست و مراقبت از مو به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
