آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی چگونه مشخص است؟
احتمالاً از قبل می دانید که کرم ضد آفتاب چه نقشی در مراقبت از پوست شما دارد. کرم ضد آفتاب از شما در برابر قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه های مضر خورشید محافظت می کند، که می تواند به خطوط و چین و چروک، علائم پیری زودرس و سرطان پوست کمک کند.
در حقیقت، نشان داده شده است که استفاده منظم از کرم‌های ضد آفتاب با طیف وسیع (پوشش UVA و UVB ) خطر ابتلا به سرطان پوست غیرملانومی و ملانوم، تهاجمی‌ترین شکل سرطان پوست را کاهش می‌دهد.
مواد تشکیل دهنده‌ی انواع ضد آفتاب به دو دسته کلی تقسیم می‌شوند: فیزیکی و شیمیایی. هر دوی این مواد در برابر اشعه‌ی فرابنفش (UV) از پوستتان محافظت می‌کنند. نکته‌ی مهم این است که ضد آفتابی را انتخاب کنید که با پوست و سبک زندگی شما سازگارتر است.
تفاوت اصلی بین این نوع ضد آفتاب ها در نحوه مسدود کردن اشعه ها نهفته است. ضد آفتاب های فیزیکی (معدنی) روی سطح پوست شما می نشینند و به عنوان یک سپر عمل می کنند، در حالی که ضد آفتاب های شیمیایی در پوست شما فرو می روند و بیشتر شبیه یک اسفنج عمل می کنند.
هنگام انتخاب ضد آفتاب، باید چند تصمیم بگیرید. اولین تصمیم انتخاب نوع ضد آفتاب است،اگر می خواهید تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی را بدانید تا انتخاب صحیحی برای کرم ضد آفتاب روزانه خود داشته باشید با ما همراه باشید.
ضد آفتاب فیزیکی (معدنی)
ضد آفتاب های فیزیکی، که بیشتر به عنوان ضد آفتاب های معدنی شناخته می شوند، با ایجاد یک مانع فیزیکی روی پوست عمل می کنند که از آن در برابر اشعه های خورشید محافظت می کند.
این ضدآفتاب ها با انعکاس اشعه ماوراء بنفش به دور از پوست شما، محافظت با طیف وسیعی را ارائه می دهند. آنها همچنین به جلوگیری از آسیب های پوستی مربوط به UVA از جمله هایپرپیگمانتاسیون و چین و چروک کمک می کنند.
کرم‌های ضد آفتاب معدنی همچنین می‌توانند به جلوگیری از اشعه‌های UVA که از پنجره‌ها می‌آیند، کمک کنند، که می‌تواند باعث ایجاد رنگدانه و تجزیه کلاژن شود. به همین دلیل مهم است که هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، حتی اگر قصد ندارید بیرون بروید.
- مطالب مرتبط: استفاده از ضد آفتاب در هوای ابری
اکثر کرم های ضد آفتاب فیزیکی با اکسید روی و اکسید تیتانیوم، فرموله شده اند.
ضدآفتاب‌های اکسید روی اغلب برای افرادی که دارای حساسیت‌های پوستی، از جمله آکنه هستند، توصیه می‌شوند و به اندازه کافی ملایم هستند که برای کودکان استفاده شوند. آنها همچنین وسیع‌ترین محافظت را ارائه می‌دهند (در برابر اشعه‌های UVA وUVB ) و به طور گسترده برای کسانی که روزانه روی صورت و گردن خود ضدآفتاب می‌زنند توصیه میشود.
در کنار همه این مزایا، اما ضدآفتاب‌های معدنی یک جنبه منفی دارند: آنها می‌توانند گچی باشند، به سختی پخش می‌شوند، و – به‌طور واضح – تمایل دارند یک گچ سفید قابل‌توجه برای پوست ایجاد کنند. اگر پوست تیره تری دارید، این گچ سفید می تواند به ویژه آشکار شود.
دیگر تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیاییدر آن است که کرم‌های ضد آفتاب معدنی همیشه به اندازه گزینه‌های شیمیایی مقاوم در برابر آب نیستند، بنابراین ممکن است لازم باشد در مورد استفاده مجدد کوشاتر باشید.
کرم های ضد آفتاب فیزیکال در فرمول های طراحی شده برای صورت و بدن موجود هستند.
ضد آفتاب شیمیایی
ضدآفتاب های شیمیایی روی پوست نمی نشینند و اشعه را مسدود نمی کنند. در عوض، آنها دارای مواد فعالی هستند که اشعه ماوراء بنفش را قبل از اینکه پوست شما بتواند آنها را جذب کند، جذب می کند. این فیلترهای شیمیایی UV عبارتند از:
- اکسی بنزون
- آووبنزون
- اکتوکریلن
- همسالات
- اکتینوکسات
در بیشتر موارد، ضدآفتاب‌های شیمیایی لایه‌ای روی پوست باقی نمی‌گذارند، که استفاده از آنها را روی طیف وسیع‌تری از رنگ‌های پوست آسان‌تر می‌کند.
از آنجایی که ضدآفتاب‌های شیمیایی برای جذب طراحی شده‌اند، به نرمی و بدون احساس چسبندگی یا چربی عمل می‌کنند.
آیا ضد آفتاب های شیمیایی بی خطر هستند؟
بسیاری از بحث ها در مورد ضد آفتاب های شیمیایی به خود مواد مربوط می شود. همان موادی که به خوبی جذب می شوند ممکن است باعث نگرانی سلامتی شوند.
هنوز شواهدی پیدا نشده که اکثر مواد شیمیایی ضد آفتاب می توانند عوارض جانبی مضری ایجاد کنند. اما، FDA دو ماده ضد آفتاب را ممنوع کرده است:
- آمینو بنزوئیک اسید (PABA)
- ترولامین سالیسیلات
در حالی که برخی ابراز نگرانی کرده اند که برخی از مواد شیمیایی موجود در کرم ضد آفتاب، به ویژه اکسی بنزون و اکتینوکسات، ممکن است برخی از عملکردهای غدد درون ریز را مختل کنند، تحقیقات اخیر شواهد قطعی از پیامدهای نامطلوب بهداشتی مرتبط با ضد آفتاب پیدا نکرده است.
یکی دیگر از اشکالات احتمالی ضد آفتاب های شیمیایی: افرادی که پوست حساس دارند ممکن است واکنش های ناخواسته ای مانند قرمزی یا التهاب را تجربه کنند. برخی از مواد تشکیل دهنده می توانند شرایط پوستی مانند روزاسه یا ملاسما را تشدید کنند.
مانند فرمول های معدنی، ضد آفتاب های شیمیایی در طیف وسیعی از SPF ها و گزینه ها موجود هستند.
کدام را انتخاب کنیم؟
در رقابت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی ، هیچ برنده مشخصی وجود ندارد. موثرترین ضد آفتاب، ضد آفتابی است که از آن استفاده می‌کنید.
با این حال، با توجه به تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی افرادی که پوست حساسی دارند احتمالاً با استفاده از ضد آفتاب فیزیکی بهتر عمل خواهند کرد، زیرا خطر کمتری برای تحریک پوست آنها دارد.
آیا کرم ضد آفتاب برای محیط زیست مضر است؟
برخی از مواد فعال در ضدآفتاب های شیمیایی – به ویژه اکسی بنزون، اکتوکریلن و اکتینوکسات – با صخره های مرجانی در حال مرگ مرتبط هستند.
صخره‌های مرجانی همچنین می‌توانند نانوذرات یا ذرات بسیار ریز را از ضدآفتاب‌ها بدون توجه به مواد تشکیل دهنده جذب کنند.
اگر سازگاری با محیط‌زیست برای کرم‌های ضدآفتاب شما الزامی است، بهترین گزینه شما یک ضد آفتاب معدنی است که صراحتاً بدون نانوذرات برچسب‌گذاری شده باشد.
اگر کرم ضد آفتاب شیمیایی را ترجیح می دهید، برچسب را بررسی کنید و از هرگونه فرمول حاوی اکسی بنزون، اکتوکریلن و اکتینوکسات دوری کنید.
مطالب مرتبط: اکتینوکسات چیست و آیا بی خطر است؟
انواع دیگر محافظت در برابر آفتاب
محافظت در برابر آفتاب یک امر ضروری روزمره است – حتی در زمستان، در روزهای ابری یا روزهایی که بیرون نمی‌روید. با این حال، ضد آفتاب تنها راه محافظت از پوست شما در برابر نور خورشید نیست:
- تن پوش: پوست خود را با لباس های مناسب بپوشانید و کلاه لبه پهن را برای محافظت از صورت و گردن خود فراموش نکنید. حتی می توانید لباس های مقاوم در برابر اشعه ماوراء بنفش یا محافظ در برابر اشعه ماوراء بنفش بخرید.
- زمان سنجی: ساعات اوج آفتاب بین 10 صبح تا 4 بعد از ظهر است. در صورت امکان قبل یا بعد از این دوره زمانی را در خارج از منزل بگذرانید و در صورت امکان در سایه بمانید.
- از نورهای UV اجتناب کنید: از جمله تخت های برنزه و لامپ های آفتابی.
- مطالب مرتبط: دوازده افسانه و حقیقت پیرامون استفاده از ضد آفتاب
خلاصه کلام
وقتی نوبت به ضد آفتاب می رسد، گزینه هایی دارید.
هر دو ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی دارای مزایا و معایبی هستند و انتخاب ضدآفتاب مناسب ممکن است با برخی مصالحه همراه باشد. با توجه به تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی به هر کدام که رضایت دادید، مطمئن شوید که آن را از دست ندهید. کرم ضد آفتاب بهترین راه برای کاهش احتمال آسیب های پوستی ناشی از آفتاب است.
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید. اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از پوست به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
شما می توانید ضد آفتاب مناسب خود را به صورت آنلاین خریداری کنید:
منبع: What’s the Difference Between Physical and Chemical Sunscreen
