آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
خواص قهوه برای پوست و مو چیست؟ چقدر این خواص ثابت شده است؟ قهوه منبعی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است که ممکن است برای پوست، پوست سر و مو مفید باشد. فرد می تواند از آن برای لایه برداری، درمان آکنه، افزایش جریان خون و متعادل کردن سطح pH استفاده کند.
در این مقاله هشت روش استفاده از قهوه برای پوست سر، مو و پوست را شرح می دهیم. ما همچنین تحقیقاتی را ارائه می دهیم که به روشن شدن مزایای بالقوه قهوه کمک می کند.
1.لایه برداری:خواص ماسک قهوه برای پوست
قهوه دارای خواص ضد میکروبی است که از پوست در برابر میکروب ها محافظت میکند.
تفاله های قهوه یک لایه بردار عالی است. در آب حل نمی شوند، که باعث می شود سلول های مرده پوست را پاک کنند.
نتایج یک مطالعه در سال 2013 نشان می دهد که مواد موجود در قهوه به سلامت پوست نیز کمک می کند. اسید کافئیک، سطح کلاژن را افزایش داده و پیری زودرس سلول ها را کاهش دهد.
کافئیک اسید همچنین دارای خواص ضد میکروبی است، به این معنی که ممکن است به محافظت از پوست در برابر میکروب ها کمک کند.
پرفروش ترین محصولات لایه بردار جهت خرید آنلاین:
- ژل لایه بردار ضد ترک پا،زبری زانو و آرنج پدی لافارر Lafarrerrحجم60میلی لیتر
- ژل پاک کننده اسکراب پوست چرب لوفا پریم PRIME حجم 175 میلی لیتر
- کرم لایه بردار و ضد چروک آلفاسید ۱۵ درصد سی گل SEAGULL حجم ۴۰ میلی
- کرم لایه بردار AHA 15% درماتیپیک DERMATYPIQUE حجم 30 میلی لیتر
- کرم لایه بردار گلیکولیفت درمالیفت مناسب انواع پوست 40 میلی لیتر
برای تهیه یک اسکراب لایه بردار ساده، ترکیب زیر را با هم ترکیب کنید:
- یک چهارم فنجان تفاله قهوه تازه
- شکر قهوه ای یک چهارم پیمانه
- آب لیمو به اندازه کافی برای غلظت مورد نظر
هر چند روز یکبار پس از شستن بدن، مخلوط را روی پوست بمالید. اجازه دهید اسکراب چند دقیقه روی پوست بماند سپس آن را بشویید.
2.از بین بردن پف چشم
قهوه برای افرادی که چشم های پف کرده و ملتهب دارند مفید است.کافئین جریان خون را تحریک می کند و رگ های خونی را گشاد می کند. این جریان خون را افزایش می دهد که می تواند به سفت شدن طبیعی پوست کمک کند. نتیجه ممکن است کاهش تجمع مایع زیر چشم باشد.
سایر ترکیبات موجود در قهوه مانند اسیدهای کلروژنیک نیز میتواند التهاب اطراف چشم را کاهش دهد.
سعی کنید دور چشم ها را با خمیر قهوه بسیار ریز آسیاب شده و مایع خود قهوه بمالید.
پرفروش ترین محصولات دور چشم جهت خرید آنلاین:
3.محافظت در برابر آفتاب
قهوه حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول است. این ترکیبات به محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) و برخی از علائم پیری مرتبط با قرار گرفتن در معرض خورشید کمک میکنند.
پزشکان در مطالعه‌ای در سال 2015 به این نتیجه رسیدند که شرکت‌کنندگانی که بیشترین مصرف پلی‌فنول‌ها را از قهوه یا منابع دیگر داشتند، لکه‌های پیری UV کمتری روی صورت خود داشتند. شرکت کنندگان، زنان ژاپنی 30 تا 60 ساله بودند.
نوشیدن قهوه یا استفاده از آن روی پوست راه های ساده ای برای رساندن این آنتی اکسیدان ها به بدن است.
4.کاهش سلولیت
قهوه همچنین ممکن است به کاهش ظاهر سلولیت روی پوست کمک کند.یک مطالعه کوچک ،گزارش داد که یک محصول لاغری موضعی حاوی کافئین و چندین ماده فعال دیگر در کاهش سلولیت سرسخت در زنان موثرتر از یک محصول دارونما بود.
فرد میتواند از تفاله‌های قهوه تازه و مرطوب برای پاک کردن و لایه‌برداری نواحی سلولیت استفاده کند. لایه برداری همچنین ممکن است به صاف شدن پوست و تحریک گردش خون کمک کند.
5.درمان آکنه :خواص تفاله قهوه برای پوست
آنتی اکسیدان ها، محرک ها و اسیدهای کلروژنیک موجود در قهوه ممکن است آن را به یک اسکراب صورت موثر برای مبارزه با آکنه تبدیل کنند.
آکنه زمانی اتفاق می‌افتد که چربی، سلول‌های مرده پوست و سایر مواد منافذ را مسدود میکنند که میتواند توسط باکتری‌ها عفونی شود و در نتیجه التهاب ایجاد شود.
شستشوی صورت با تفاله قهوه می تواند به پاک کردن سلول های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست کمک کند.
اسیدهای کلروژنیک موجود در قهوه ممکن است التهاب را کاهش داده و در برابر برخی از گونه‌های باکتری محافظت کنند.
6.حمام پا
قهوه ممکن است در پاکسازی پاها و صاف و نرم شدن پوست بسیار موثر باشد.
این ترکیب می تواند به از بین بردن سلول های مرده پوست از کف پا کمک کند و اثرات تحریک کننده کافئین به افزایش جریان خون و گردش خون در این ناحیه کمک میکند.
برای تهیه محلول حمام پا:
- چند فنجان قهوه بزرگ دم کنید
- هم قهوه و هم تفاله را به یک سطل یا وان کوچک اضافه کنید.
- اجازه دهید قهوه خنک شود تا پوست را نسوزاند
- پاها را در قهوه خیس کنید و از تفاله آن برای پاک کردن سلول های مرده پوست استفاده کنید.
7.تعادل PHمو و پوست سر
پوست سر و مو به طور طبیعی اسیدی هستند. دانشمندان اسیدیته یک ماده را با استفاده از مقیاس pH اندازه گیری می کنند.
هر چه مقدار pH کمتر باشد، یک ماده اسیدی تر است. مقدار pH کمتر از 7 اسیدی در نظر گرفته می شود، در حالی که pH بالاتر از 7، بازی یا قلیایی است. فیبرهای مو دارای PH 3.67 هستند، در حالی که PH پوست سر 5.5 است.
استفاده از محصولات مو که PH بالاتری نسبت به مو دارند ممکن است باعث تیرگی، وز و آسیب شود.
قهوه به طور طبیعی اسیدی است. استفاده از قهوه روی موها می تواند راهی عالی برای کمک به تعادل مجدد سطح pH مو و پوست سر باشد.
سعی کنید موها را با قهوه سرد و دم کرده بشویید یا تفاله قهوه را به پوست سر بمالید. این همچنین می تواند به پاک کردن سلول های مرده پوست از پوست سر کمک کند.
8.رنگ کردن مو
افرادی که موهای قهوه ای دارند به دنبال ماندگاری به رنگ طبیعی خود هستند، ممکن است بخواهند قهوه درمانی را امتحان کنند.
برای تیره کردن مو با قهوه:
- چند فنجان بزرگ قهوه غلیظ دم کنید و بگذارید تا دمای اتاق خنک شود.
- قهوه را به یک ظرف بزرگ اضافه کنید. یک فنجان تمیز و یک کش مو یا کلاه دوش، دم دست داشته باشید.
- ابتدا سر را روی حوض خم کنید.
- با استفاده از فنجان، قهوه را بردارید و روی سر بریزید تا تمام موها کاملاً خیس شوند.
- موها را به آرامی بچرخانید، سپس از کلاه دوش استفاده کنید.
- بگذارید قهوه بین 30 دقیقه تا 3 ساعت روی مو خیس بخورد.
- موها را زیر دوش آبکشی کنید.
- برای رنگ تیره تر، این کار را تکرار کنید.
خلاصه کلام:
قهوه حاوی ترکیبات مختلفی است که ممکن است برای پوست، پوست سر و مو مفید باشد.
دانه های باکیفیت و تازه ممکن است موثرتر از قهوه فوری باشد. با این حال، نتایج ممکن است متفاوت باشد، و ممکن است چند نوع مختلف را امتحان کنید تا بهترین کارایی را پیدا کنید.
هر کس در مورد استفاده از قهوه روی پوست خود مطمئن نیست باید قبل از آن با متخصص پوست مشورت کند. در حالت کلی این ترکیب واقعا فوق العاده است و خواص مفید زیادی دارد.
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید.اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از بدن به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
