آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
مردم اغلب فکر می کنند سیاهی دور چشم به دلیل خستگی و کمبود خواب است. اگرچه این می تواند یکی از دلایل باشد، اما دلایل دیگری برای سیاهی زیر چشم وجود دارد، مانند آلرژی یا روند طبیعی پیری.
سیاهی دور چشم چیست؟
ناحیه زیر چشم به دلیل انقباض رگ های خونی که باعث افزایش رنگدانه یا نازک شدن پوست اطراف چشم می شود، می تواند تیره تر به نظر برسد.
حلقه های تیره زیر چشم بسته به رنگ پوست ممکن است بنفش یا آبی تا قهوه ای تیره یا سیاه به نظر برسند. این حلقه ها به ندرت باعث نگرانی می شوند، اما ممکن است افراد بخواهند ظاهر خود را به دلایل زیبایی بهبود بخشند. در برخی موارد، سیاهی دور چشم می‌تواند نشان‌دهنده نیاز به تغییرات سبک زندگی، مانند بهبود عادات خواب یا رژیم غذایی باشد.
دلایل سیاهی دور چشم عبارتند از:
- کمبود خواب یا عادات بد خوابیدن
- آلرژی، از جمله تب یونجه
- هایپرپیگمانتاسیون، که زمانی اتفاق می افتد که بدن ملانین بیشتری تولید می کند
- کاهش سطح بافت چربی اطراف چشم
- نازک شدن پوست زیر چشم
- کم خونی ناشی از کمبود آهن
- قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید
- مالش مکرر چشم
- سالخوردگی
- سیگار کشیدن
- ژن های ارثی
- شرایط تیروئید
- کم آبی بدن
- درماتیت
- درمان قطره چشم برای گلوکوم، مانند بیماتوپروست
برخی از عواملی که سیاهی دور چشم را بوجود می آورند:
-
افزایش سن:
از دست دادن بافت چربی و نازک شدن پوست اطراف چشم بخشی از روند پیری است. این تغییرات می‌تواند باعث شود که حلقه‌های سیاه در افراد مسن‌تر مشخص‌تر به نظر برسند. منبع قابل اعتماد اشک گودی زیر چشم است که می تواند باعث سیاهی دور چشم شود و با افزایش سن مرتبط است.
-
قومیت غیرسفید:
حلقه های تیره در افرادی که رنگ پوست تیره تر دارند بیشتر دیده می شود و افراد رنگین پوست را بیشتر از سفیدپوستان تحت تاثیر قرار می دهند. تصور می شود که این عامل خطر به دلیل تغییر رنگدانه ها باشد.
-
ژنتیک:
تیرگی دور چشم می تواند ارثی باشد. منبع معتبر تحقیقاتی دریافته است که اگر فردی زیر چشمان خود حلقه های تیره داشته باشد، این حلقه ها در برخی دیگر از اعضای خانواده نیز ظاهر می شود.
درمانهای خانگی:
محصولات مراقبت از پوست که حاوی آنتی اکسیدان هستند ممکن است به کاهش ظاهر سیاهی دور چشم کمک کنند.
افراد ممکن است بتوانند با درمان های خانگی ساده، سیاهی زیر چشم را کاهش دهند.
اگرچه برخی از این درمان‌ها از نظر علمی اثبات نشده‌اند، اما ممکن است ارزش امتحان کردن را داشته باشند، زیرا بسیاری از آنها ارزان هستند و عوارض جانبی ندارند.
-
خواب بیشتر:
افراد می توانند مطمئن شوند که هر شب به اندازه کافی خواب با کیفیت دارند تا به کاهش یا جلوگیری از سیاهی دور چشم کمک کنند. بالا بردن سر روی بالش های اضافی ممکن است به کاهش سیاهی و تورم دور چشم کمک کند.
-
خیار:
استفاده از برش ها یا ماسکهای خیار روی چشم ها ممکن است چشم های خسته را تسکین دهد و تورم را کاهش دهد. محتوای بالای آب و ویتامین C خیار ممکن است به تغذیه و مرطوب کردن پوست کمک کند. خیار همچنین حاوی منبع معتبر سیلیکا است که برای بافت سالم ضروری است.
-
کمپرس سرد:
استفاده از کمپرس سرد روی چشم ها می تواند رگ های خونی را منقبض کند و ظاهر سیاهی دور چشم را کاهش دهد.
-
کیسه های چای:
چای کیسه ای ممکن است به کاهش سیاهی و پف زیر چشم کمک کند. کافئین دارای خواص آنتی اکسیدانی است و گردش خون را در اطراف چشم تحریک می کند.
یک فرد می تواند دو کیسه چای را قبل از خنک شدن در آب بجوشاند و سپس روی هر چشم قرار دهد. قرار دادن چای کیسه ای آب پز شده در یخچال ابتدا می تواند یک اثر خنک کننده برای چشم ها ایجاد کند. افراد می توانند از چای کیسه ای سیاه، سبز یا گیاهی استفاده کنند.
-
فیشال ها:
گردش خون ضعیف در اطراف چشم می تواند باعث ایجاد حلقه های تیره شود. ماساژ ملایم دور چشم از طریق صورت می تواند به بهبود گردش خون کمک کند منبع مورد اعتماد.
-
محصولات حاوی آنتی اکسیدان جهت مراقبت از پوست:
کرم های صورت و محصولات زیر چشم که حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین E هستند به کاهش ظاهر سیاهی دور چشم کمک کنند.
-
آرایش:
اگرچه آرایش سیاهی دور چشم را تغییر نمی‌دهد، اما ممکن است افراد بخواهند از کانسیلر زیر چشم برای اهداف آرایشی استفاده کنند.
درمان های پزشکی:
اگر افراد با درمان های خانگی از شر سیاهی زیر چشم خلاص نشدند می تواند برای مشاوره در مورد درمان دارویی به پزشک یا متخصص پوست خود مراجعه کنند.
گزینه های درمانی پزشکی عبارتند از:
-
کرم های موضعی:
کرم های سفید کننده می توانند به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک کنند. این کرم ها میتوانند شامل هیدروکینون، ترتینوئین و یا ترکیبی از هر دو باشد. برای مشاهده اثر هیدروکینون افراد ممکن است نیاز به استفاده حداقل 3 ماه از محصول را داشته باشند.
-
اسید کوجیک:
گزارشات حکایتی حاکی از آن است که اسید کوجیک در درمان سیاهی دور چشم موثر است. کوجیک اسید یک محصول طبیعی است که از دو گونه قارچ به دست می آید. با این حال، مهم است بدانید که عوارض جانبی اسید کوجیک می تواند شامل درماتیت تماسی و قرمزی پوست باشد.
-
اسید آزلائیک:
افراد ممکن است از اسید آزلائیک برای درمان هایپرپیگمانتاسیون زیر چشم استفاده کنند و استفاده طولانی مدت از آن بی خطر است.
-
ویتامین C موضعی:
یک منبع مورد اعتماد به بررسی اثرات لوسیون 10 درصد ویتامین C در درمان سیاهی دور چشم، طی 6 ماه پرداخت. این لوسیون در رفع تیرگی زیر چشم موثر بوده است.
-
لایه برداری شیمیایی:
لایه برداری شیمیایی، با استفاده از اسیدهای آلفا هیدروکسی، مانند اسید گلیکولیک، می تواند به روشن شدن هایپرپیگمانتاسیون زیر چشم کمک کند.
افراد همچنین از لایه بردارهای شیمیایی در ترکیب با کرم های موضعی برای تاثیر بهتر استفاده می کنند.
-
لیزرها:
لیزر درمانی معتبر می تواند یک درمان موثر برای سیاهی دور چشم باشد. روشهای لیزری کمتر تهاجمی، مانند لیزرهای رنگی پالسی یا دایود، ممکن است خطر ایجاد اسکار یا سایر عوارض جانبی بالقوه را کاهش دهند.
-
پرکننده ها:
اگر نازک شدن پوست یا از دست دادن بافت چربی باعث سیاهی زیر چشم شود، پرکننده ها ممکن است یک گزینه بالقوه باشند. افراد می توانند پلاسمای غنی از پلاکت یا ژل اسید هیالورونیک را در ناحیه زیر چشم تزریق کنند.
-
عمل جراحی:
نوعی جراحی به نام بلفاروپلاستی می تواند از شر سیاهی دور چشم خلاص شود که ناشی از رسوب چربی یا پوست اضافی در اطراف چشم است.
ناحیه زیر چشم بسیار ظریف است و مردم همیشه باید در مورد عوارض جانبی احتمالی صحبت کنند. آنها همچنین باید اطمینان حاصل کنند که فقط یک متخصص پوست خبره هر گونه اقدامات پزشکی را برای این ناحیه انجام می دهد.
اگر افراد داروهای خاصی مانند بیماتوپروست برای گلوکوم مصرف می کنند، پس از قطع مصرف دارو، حلقه های تیره از بین می روند.
روش های جلوگیری:
افراد می توانند با استفاده از یک سبک زندگی سالم از بروز سیاهی دور چشم جلوگیری کنند.
-
خواب کافی و کاهش استرس:
محققان دریافتند که استرس ظاهر سیاهی دور چشم را افزایش می دهد، در حالی که استراحت و عادات سبک زندگی سالم تغییر رنگ را کاهش می دهد.
-
محافظت از چشم در برابر نور خورشید:
استفاده از عینک آفتابی محافظ UV که دور چشم را می پوشاند و استفاده از کرم ضد آفتاب دور چشم می تواند به جلوگیری یا کاهش سیاهی دور چشم کمک کند.
-
ترک سیگار و کاهش مصرف الکل:
سیگار کشیدن و مصرف بیش از حد الکل می تواند روند پیری بدن را تسریع کند و ممکن است خطر سیاهی دور چشم را افزایش دهد.
خلاصه کلام:
حلقه‌های سیاه به دلایل مختلفی میتوانند هر فردی را در هر سن و قومیتی تحت تأثیر قرار دهند. عوامل ژنتیکی، پیری و شیوه زندگی همگی در ایجاد حلقه های سیاه نقش دارند. افراد همچنین ممکن است متوجه شوند که آلرژی، کمبود مواد مغذی یا شرایط سلامت زمینه ای می تواند باعث سیاهی دور چشم شود.
درمان های خانگی می تواند به درمان سیاهی دور چشم کمک کند. حفظ یک سبک زندگی سالم با خواب باکیفیت، رژیم غذایی متعادل و هیدراتاسیون مناسب همگی ممکن است به جلوگیری از سیاهی دور چشم کمک کند.
اگر افراد در مورد ظاهر سیاهی دور چشم نگرانی دارند، می توانند برای گزینه های درمانی و بررسی هر گونه بیماری زمینه ای به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنند.
شما می توانید محصولات مراقبت از پوست را جهت درمان سیاهی دور چشم آنلاین خریداری کنید:
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید.اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از پوست به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
