آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
مراحل شستشوی صورت چرب بخش مهمی از روتین مراقبت از پوست شما است. ممکن است ساده به نظر برسد، اما شستشوی صورت نیاز به زمان و توجه دارد.
بسیاری بر این باورند که برای پاک کردن آرایش یا زمانی که کثیف به نظر می رسد، فقط باید صورت خود را بشویید. متخصصین پوست می‌گویند که درصورت داشتن پوستی چرب بهتر است صورت خود را دو بار در روز بشویید.
با ما همراه باشید تا 10 مرحله شستشوی صورت چرب توسط متخصصین پوست را با شما در میان بگذاریم.
مراحل شستشوی صورت چرب: قبل از شستشو
-
ابتدا تمام آرایش خود را به درستی پاک کنید
قبل از شروع عمل پاکسازی، به خصوص قبل از خواب، از یک پاک کننده ملایم آرایش استفاده کنید. منافذ پوست وظیفه دفع سموم را بر عهده دارند حال اگر مسدود شوند چه؟!
یک پد پنبه ای را به آب میسلار آغشته کنید و به آرامی و بدون فشار بر پوست خود بکشید. آب میسلار آبی حاوی مولکول های میسل است که به مواد آرایشی و مواد زائد متصل شده و آن را تجزیه می کند.
- مطالب مرتبط: میسلار واتر صورت برای انواع پوست
مراحل شستشوی صورت چرب: حین شستشو
-
برای تمیز کردن صورت خود از صابون خشن استفاده نکنید
صابون ها می توانند تعادل pH پوست را تغییر دهند، مگر اینکه به طور خاص برای صورت فرموله شده باشند.
به دنبال یک شوینده یا ژل پاک کننده صورت بر پایه فوم باشید که حاوی AHA، BHA، نیاسینامید، زغال سنگ و خاک رس است.
هنگام خرید محصولات، گزینه‌های مبتنی بر فوم را انتخاب کنید که بدون از بین بردن چربی پوست، پوست را تمیز میکنند. اگر پوست شما مستعد آکنه است، از پاک کننده های دارویی که حاوی اسید سالیسیلیک، سدیم سولفاستامید یا بنزوئیل پراکسید هستند استفاده کنید. این مواد با آکنه مبارزه می کنند و پوست شما را تمیز می کنند. افرادی که پوست چرب دارند، دو بار شستشو در روز، آکنه آنها را کنترل می کند.
-
از آب ولرم استفاده کنید
بیایید یک افسانه را کنار بگذاریم: منافذ در نیستند. آب گرم آنها را باز نمی کند و آب سرد آنها را نمی بندد. حقیقت این است: دمای زیاد آب می تواند باعث تحریک شود، بنابراین بهتر است حد وسط را رعایت کنید. ابتدا دستان خود را تمیز کنید. صورت خود را با آب ولرم خیس کنید. پاک کننده را با نوک انگشتان خود بمالید.
زمانی که از خواب بیدار می شوید و قبل از رفتن به رختخواب زمان ایده آلی برای شستشو است. همچنین حتما بعد از ورزش یا تعریق زیاد شستشو دهید. می توانید روی سینک یا هنگام دوش گرفتن بشویید. دوش مانند یک بخارشوی غول‌پیکر عمل میکند، منافذ پوست را باز میکند و سبوم (چربی پوست) را مایع میکند.
-
هنگام لایه برداری ملایم باشید
اسکراب می تواند مانع محافظ طبیعی پوست را از بین ببرد. بهترین راه برای تمیز کردن پوست این است که با نوک انگشتان خود حداقل یک یا دو دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
برای لایه برداری، به دنبال موادی در پاک کننده های خود باشید که حاوی اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک یا آنزیم های میوه هستند.
-
زیاده روی نکنید
اگر پوست چربی دارید و فکر میکنید زیاده روی در اسکراب در مراحل شستشوی صورت چرب خود باعث تغییر نوع پوستتان می شود بدانید که اشتباه می کنید. پوست شما دارای یک سد طبیعی است که از آن محافظت می کند و به حفظ رطوبت کمک می کند.
در حالی که استفاده از یک اسکراب ممکن است در ابتدا فوق العاده به نظر برسد، استفاده روزانه از این محصولات می تواند به لایه بیرونی پوست آسیب برساند. یک یا دو بار در هفته از لایه بردار استفاده کنید تا سلول های مرده پوست را از بین ببرید و منافذ پوست را باز نگه دارید.
یکی از نشانه های لایه برداری بیش از حد، حساسیت بیش از حد پوست است. این می تواند باعث تحریک، جوش و حتی احساس سوزش در هنگام استفاده از محصولات شود.
-
از مقدار توصیه شده استفاده کنید
اگر تعجب میکنید که چرا در مراحل شستشوی صورت چرب خود پاک‌کننده‌تان آن‌طور که وعده داده شده کار نمی‌کند، بررسی کنید که چقدر استفاده میکنید.
مقدار آن به بافت محصولی که استفاده می کنید بستگی دارد. برای پاک‌کننده‌های ژلی یا کرمی، دو مقدار به اندازه بادام زمینی را انتخاب کنید که برای کل صورت کافی است و اگر از محصولی بر پایه فوم استفاده میکنید، یک پمپ را انتخاب کنید.
برای پاک‌کننده‌های گران‌تر، ممکن است وسوسه استفاده کمتر از مقدار توصیه شده برای صرفه‌جویی در هزینه وجود داشته باشد. نکن!
در صورت شک، برچسب را بخوانید تا مقدار توصیه شده را بیابید. محصولات اغلب آزمایش‌هایی را انجام می‌دهند تا مطمئن‌ترین و مؤثرترین مقدار را برای استفاده عمومی بیابند.
-
گردن و فک خود را فراموش نکنید
خط فک و گردن شما در معرض آلودگی هستند. هنگامی که صورت خود را پاکسازی می کنید، انگشتان خود را به آرامی در یک حرکت رو به بالا مالش دهید تا گردش خون به جریان بیفتد و پوستتان را تشویق کنید که سفت و طبیعی بماند.
مراحل شستشوی صورت چرب: پس از شستشو
-
با یک حوله نرم خشک کنید
ماندن آب روی صورت شما آن را هیدراته نمی کند. در واقع، هنگامی که آب تبخیر می شود، می تواند منجر به خشکی شود!
به یاد داشته باشید که به آرامی با یک حوله نرم و ضد میکروبی صورت خود را خشک کنید. در اطراف ناحیه حساس زیر چشم بسیار محتاط باشید.
در صورت امکان، حوله های صورت خود را هر روز عوض کنید. روغن، کثیفی و باکتری ها روی حوله های شما به دام می افتند. ضروری است که این موارد را به خودتان منتقل نکنید.
-
با یک تونر تمام کنید
اگرچه از نظر فنی یک مرحله در شستشوی صورت نیست، اما بسیاری از افراد اغلب اهمیت چیزی که بعد از آن به وجود می آید را از دست می دهند: “تعادل مجدد پوست”
تونرها فرمول های سبک و مایعی هستند که در اصل برای تنظیم مجدد pH پوست شما استفاده می شد، بنابراین می تواند از خود در برابر باکتری ها و آسیب محافظت کند. اکنون، بسیاری از تونرها دارای مزایای اضافی هستند که نگرانی های خاصی را هدف قرار می دهند.
به دنبال موادی مانند:
- اسید سالیسیلیک برای کمک به مبارزه با آکنه
- گلاب که خاصیت ضد پیری دارد
- بابونه که به خاطر خواص آرام بخشش معروف است
برای استفاده از تونر، یک پد پنبه ای را به آن آغشته کرده و روی نواحی مختلف صورت خود به خصوص ناحیه T بکشید.
-
مرطوب کننده را فراموش نکنید
بیشتر افراد دارای پوست چرب فکر میکنند دیگر نیازی به مرطوب کننده ندارند و این محصول مخصوص افراد با پوست خشک است.
اما احساس کشیدگی یا خشکی پس از مراحل شستشوی صورت چرب نیز پیش می آید. استفاده از مرطوب کننده به پوست شما رطوبت می‌دهد و از خشکی و ترشح بیش از حد چربی جلوگیری میکنند.
استفاده از یک مرطوب کننده بدون روغن ضروری است. مقدار مصرف را بر اساس میزان چربی پوستتان تغییر دهید. مقدار مرطوب کننده ای را که برای چرب ترین نواحی خود استفاده می کنید به حداقل برسانید.
خلاصه کلام
مجموعه اقداماتی که با هدف تمیز کردن پوست چرب و جلوگیری از ترشح بیش از حد چربی و جلوگیری از ظهور جوش‌ها و آکنه‌ها، انجام می‌شود را بررسی کردیم.
بهترین راه برای تعیین مراحل شستشوی صورت چرب خود این است که اهداف پاکسازی خود را مشخص کنید. آیا می خواهید آن را سریع، یک مرحله ای، یک بار در روز انجام دهید؟ سپس محدودیت های خود را تعیین کنید، مانند محدوده قیمت، سپس روتین خود را آماده کنید.
شستشو تنها اولین قدم برای حفظ حالت طبیعی پوست شما است. بقیه به سرم‌ها، ماسک ها و … بستگی دارد. به علاوه، غذایی که می خورید، نحوه ورزش و سطح استرس شما همگی در سلامت پوست شما نقش دارند.
شما می توانید محصولات مراقبت از پوست چرب را آنلاین خریداری کنید:
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید. اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از پوست به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
