مراقبت از پوست مردان :دهه ی 20 سالگی

روتین مراقبت از پوست برای مردان در هر سنی ضروری است. مانند آنچه بدن شما می تواند با انجام تمرینات ورزشی از آن بهره مند شود، پوست شما تنها زمانی می تواند سالم بماند که مراقبت از آن را زودتر شروع کنید. با ایجاد عادات سالم، پوست خود – بزرگترین عضو بدنتان – را برای تمام عمر به بهترین شکل حفظ کنید.

شما نمی توانید زمان را متوقف کنید، اما با یک روتین مراقبت از پوست، می توانید پوست خود را جوان تر و سالم تر نشان دهید. برای کمک به شما در ایجاد یک روتین موثر، فهرستی از بهترین محصولات مراقبت از پوست را برای سه دهه اول زندگی شما، یعنی دهه 20، 30 و 40 سالگی، تهیه کرده ایم. با کمی تحقیق، آماده سازی و تلاش، پوست شما در هر مرحله از زندگی به بهترین شکل دیده می شود.

دسترسی سریع به مطالب این صفحه

بهترین روتین مراقبت از پوست برای مردان چیست؟

با افزایش سن، پوست شما نیز تغییر می کند، به همین دلیل است که روتین مراقبت از پوست مردان باید با زمان تغییر کند. برنامه روزانه شما باید شامل این سه مورد ضروری باشد: یک پاک کننده، یک مرطوب کننده و یک ضد آفتاب با SPF مناسب. این سه محصول باید بلوک های سازنده روتین شما باشند و هر چیز دیگری فقط یک مزیت اختیاری است.

در 20 سالگی، هدف شما باید حفظ و حراست از پوست باشد. در حدود 25 سالگی (یا زودتر اگر سیگاری هستید)، بدن شما به طور طبیعی تولید کلاژن را متوقف می کند. از این رو، ممکن است پس از رسیدن به 30 سالگی، علائم پیری مانند چین و چروک را مشاهده کنید. در 30 سالگی، هدف شما این است که روند پیری را به تعویق بیندازید. در سن 40 سالگی و بالاتر، هدف شما باید حفظ پوستی باشد که در دو دهه گذشته با پشتکار از آن مراقبت کرده اید.

مراقبت از پوست برای مردان 20 ساله

مردان چند بار باید صورت خود را بشویند؟ هر چند وقت یکبار دوش بگیرید، که باید حداقل یک بار در روز باشد. اگر دوش صبحگاهی را حذف کردید، حداقل مقداری آب روی صورتتان بریزید تا خواب چشمانتان پاک شود و شما بیدار شوید.

مردان در 20 سالگی ممکن است به مراقبت از پوست به عنوان چیزی که باید روی آن تمرکز کنند فکر نمی کنند، اما با اتخاذ یک طرز فکر بلند مدت، آن گام های کوچکی که هر روز انجام می دهید، دقیقاً در زمانی که به آنها نیاز دارید، به میزان قابل توجهی جواب می دهد. در این سن، لازم نیست مقدار زیادی پول خرج کنید تا به آن دستاوردهای بلند مدت برسید، کافیست هوشمندانه هزینه کنید. مراقبت از خود و پوستتان باید در لیست کارهای روزانه شما باشد، همراه با سایر مواردی که برای یک زندگی سالم نیازاست.

اگر می‌خواهید برای همیشه ۲۱ ساله به نظر برسید، یا حداقل از زیبایی ظاهری خود برای سال‌های آینده تعریف کنید، این پنج مرحله اساسی (و محصولات مربوطه) به شما کمک می‌کنند در مسیر درست قرار بگیرید.

1.پاک کننده ملایم

بچه ها، شما باید هر روز صورت خود را بشویید. شما می توانید یک بار (شب) یا ترجیحاً دو بار (صبح و شب) بشویید، اما پاک کردن پوست از آلودگی های محیطی، کثیفی و مواد ناخالص به صورت روزانه یک امر ضروری است. زیرا به پوست شما اجازه می دهد در اوج عملکرد خود عمل کند. این شستشوی ملایم صورت برای پوست‌های مستعد آکنه و حساس، که بسیاری از مردان در دهه 20 خود آن را روشن و خاموش می‌کنند، عالی است. پاک کننده های حاوی اسید سالیسیلیک مناسب است چراکه به حذف سلول های مرده پوست و بهبود بافت کلی پوست شما کمک می کند. اگر شما هم از آکنه پشت یا بدن رنج می برید، این پاک کننده برای استفاده در حمام در تمام بدنتان عالی است.

2.تونر اسید

اجازه ندهید کلمه “اسید” شما را نگران کند. این همان اسید باتری نیست و هیچ شباهتی به اسید مورد استفاده در فرآیندهای خطرناک شیمیایی ندارد. اسیدهای موجود در روتین مراقبت از پوست به عنوان یک لایه‌بردار شیمیایی عمل می‌کنند که می‌تواند به پاک کردن جوش‌ها کمک کند و پوستی صاف و نرم را بدون هیچ گونه شستشوی خشن به شما بدهد. از این لایه بردار هر شب بعد از شستن صورت خود استفاده کنید و آن را روی یک پد پنبه ای بمالید و روی صورت خود بکشید. در کمتر از دو هفته، متوجه بهبودی در بافت و ظاهر پوست خود خواهید شد. به از بین بردن قرمزی و کاهش التهاب ناشی از جوش ها و لکه های فعال کمک می کند. این لایه بردار مایع برای پاکسازی جوش های سرسیاه عالی است، سلاح مخفی مراقبت از پوست مردان است.

3.مرطوب کننده و آبرسان

رطوبت جوهره لطافت پوست است و همچنین جوهره زیبایی است. آبرسانی کلید سلامت و متعادل بودن پوست است، اما نیازی به پیچیده کردن آن نیست. کرم صورت که حاوی اسکوالان، روغن آووکادو و روغن هسته زردآلو است، غلیظ هستند اما بلافاصله جذب می شوند، بنابراین با احساس چربی به رختخواب نمی روید. مغذی است، برای پوست های حساس ملایم است و می تواند پوست خشک و خشک شده را در کمترین زمان تسکین دهد.علاوه بر روغن های گیاهی متدوال، میتوانید یک مرطوب کننده دلخواه و متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید.

4.ضدآفتاب روزانه

اگر روی یک چیز سرمایه گذاری می کنید – و تنها یک چیز – برای اطمینان از داشتن پوستی خوب با افزایش سن، باید یک مرطوب کننده صورت با SPF باشد. استفاده از کرم ضد آفتاب نه تنها برای صورت شما مفید است بلکه برای سلامتی کلی شما نیز مفید است. سرطان پوست می تواند کشنده باشد، بنابراین برای اینکه بزرگ ترین اندام بدن خود را در قله سلامت نگه دارید، عادت کنید هر روز از ضدآفتاب استفاده کنید.

5.درمان لکه های آکنه

برای اکثر پسرها، لکه ها به طور جادویی در لحظه ای که نوجوانی خود را ترک می کنید از بین نمی روند. شما هنوز هم جوش های عجیب و غریب را اینجا و آنجا تجربه خواهید کرد، که به نوعی می دانند دقیقا چه زمانی یک سخنرانی مهم در محل کار یا یک رویداد برای رفتن دارید. و همیشه فقط چند روز قبل ظاهر می شوند. نتیجه آنکه حتما راهکاری برای درمان آکنه و جای آکنه داشته باشید.

اگر می خواهید در مورد اهمیت و راهنمای مراقبت از پوست و انتخاب روتین روزانه موثر در زندگی خود بیشتر بدانید ، یک مشاوره رایگان از متخصصین آیریک تجهیز ترتیب دهید. ما خوشحال می شویم به هر سوالی که دارید پاسخ دهیم و به شما کمک کنیم بهترین محصولات روتین پوست صورت را انتخاب نمایید. همین امروز تماس با ما را برقرار کنید.