آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
جوش پشت بدن چه زمانی رخ می دهد؟ آکنه یک بیماری شایع است که به طور معمول در مناطقی از پوست با غدد تولید کننده چربی مانند صورت، سینه و پشت ایجاد می شود. پاک کننده ها، داروها و لیزر درمانی تنها برخی از راه های درمان آن هستند.
جوش پشت بدن ممکن است شامل جوش های سرسیاه، سر سفید یا برجستگی های پر از چرک به نام کیست باشد.
درمان جوش پشت بدن، به شدت آن بستگی دارد و ممکن است شامل محصولات بدون نسخه (OTC)، داروهای تجویزی یا درمان هایی مانند نور درمانی باشد.
این مقاله به این موضوع می پردازد که جوش پشت بدن چیست، چه چیزی باعث آن می شود و چگونه آن را درمان کنیم.
جوش پشت بدن چیست؟
آکنه پشت به جوش یا کیست در پشت اشاره دارد. می تواند شامل موارد زیر باشد:
- جوش های سر سیاه: هر برآمدگی یک نقطه تیره در مرکز خود دارد.
- سر سفید: هر برآمدگی یک مرکز سفید دارد.
- پاپول ها: هر برآمدگی کوچک “سر” مشخصی ندارد.
- کیست: این توده های دردناک یا حساس شبیه به جای جوش هستند و شکل شدید آکنه هستند.
چرا جوش پشت بدن ایجاد می شود؟
مانند قفسه سینه و صورت، پشت دارای تراکم بالایی از غدد چربی است. اینها سبوم را تولید می کنند، ماده ای روغنی که یک پوشش محافظ برای پوست ایجاد می کند.
غدد چربی به فولیکول ها یا منافذ مو متصل هستند. اگر سبوم یا سلول های مرده پوست منافذی را مسدود کند، می تواند باعث انسداد شود. این انسداد ممکن است منجر به التهاب یا به دام انداختن باکتری در منافذ شود. به این ترتیب ضایعات آکنه ایجاد می شوند.
نوعی مخمر به نام مالاسزیا نیز می تواند باعث ایجاد ضایعاتی شود که شبیه آکنه هستند. مخمر تمایل به رشد بیش از حد در محیط‌های مرطوب و عرق‌ریز دارد. از آنجایی که لباس، کوله پشتی و زنجیر اغلب پشت را می پوشاند، می تواند محیطی ایده آل برای رشد این میکروب باشد.
اگر مخمر وارد فولیکول‌های مو شود، می‌تواند باعث ایجاد بیماری به نام فولیکولیت پیتروسپوروم شود. اگر درمان های ضد باکتریایی برای آکنه پشت موثر نبوده است، ممکن است فرد به جای آن به فولیکولیت پیتیروسپوروم مبتلا شود.
درمان جوش پشت بدن
در زیر طیف وسیعی از درمان‌های OTC و نسخه‌ای وجود دارد که فرد می‌تواند در نظر بگیرد.
1.پاک کننده و شوینده
فرد باید هر روز و پس از عرق کردن، پوست خود را با یک پاک کننده ملایم و غیر محرک شستشو دهد. آنها همچنین باید از صابون های خشن و قوی اجتناب کنند .
هنگامی که آکنه ایجاد می شود، افراد می توانند از شستشوی بنزوئیل پراکسید استفاده کنند. این ماده باکتری ها را از بین می برد و به کاهش ضایعات کمک می کند. زمانی که فرد شوینده را چند دقیقه روی پوست خود بگذارد، بهتر عمل می کند و سپس آن را بشویید. این به این دلیل است که پوست پشت ضخیم‌تر از صورت است، بنابراین ممکن است به زمان بیشتری برای جذب نیاز داشته باشد.
2.رتینوئیدها
برای کاهش آکنه، فرد ممکن است علاوه بر استفاده از شوینده ها، یک محصول مراقبت از پوست حاوی 0.1 درصد رتینوئید را نیز امتحان کند. بسیاری از کرم های OTC حاوی رتینوئید هستند.
3.مرطوب کننده
اگر احساس خشکی یا سفت شدن پوست پشت، به خصوص بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن داشته باشید، ممکن است فرد از مرطوب کننده بدون روغن استفاده کند. به دنبال محصولاتی باشید که برچسب «غیر کومدوژنیک» دارند. این بدان معنی است که آنها منافذ را مسدود نمی کنند.
4.ضد آفتاب
قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند ضایعات آکنه را تیره تر و قابل توجه تر کند. همچنین می تواند باعث ماندگاری بیشتر آنها شود. توصیه می شود که هر زمان که فرد در معرض آفتاب قرار می گیرد، از یک ضد آفتاب غیر کومدون زا با SPF 30 یا بالاتر استفاده کند.
5.داروهای ضد بارداری خوراکی
اگر به نظر می رسد آکنه فردی با چرخه قاعدگی مرتبط باشد، ممکن است بخواهد از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده کند، که یک درمان موثر در زنان است.
اگرچه آکنه هورمونی اصطلاحی نیست که پزشکان از آن استفاده کنند، هورمون ها می توانند در شکل گیری آکنه نقش داشته باشند. در دوران بلوغ، افزایش سطح تستوسترون می تواند تولید سبوم را افزایش دهد و شرایطی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) می تواند باعث تولید بیش از حد آندروژن هایی مانند تستوسترون شود.
داروهای ضد بارداری خوراکی می توانند سطح آندروژن را کاهش دهند.
نکته: با این حال، داروهای ضد بارداری خوراکی اغلب دارای عوارض جانبی هستند و ممکن است همیشه در مدیریت جوش پشت بدن، موثر نباشند.
یک فرد باید با یک پزشک صحبت کند تا بفهمد آیا استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی برای او مؤثر و بی خطر است یا خیر. آنها همچنین باید به مشاوره با یک متخصص پوست ادامه دهند و روتین مراقبت از پوست خود را در حین استفاده از داروهای کنترل بارداری، برای آکنه حفظ کنند.
6.آنتی بیوتیک های خوراکی
داروهایی مانند داکسی سایکلین و اریترومایسین می توانند میزان باکتری های مولد آکنه روی پوست را کاهش دهند. یک متخصص پوست احتمالاً ضعیف ترین دوز ممکن را توصیه می کند زیرا استفاده بیش از حد می تواند منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی شود و آنتی بیوتیک ها می توانند باکتری های سالم روده را از بین ببرند.
7.ایزوترتینوئین
هدف این دارو درمان چربی بیش از حد، التهاب، مسدود شدن منافذ و باکتری ها است.
85% از افرادی که ایزوترتینوئین مصرف می کنند، اثرات دائمی درمان آکنه را تجربه می کنند. عوارض جانبی رایج می تواند شامل خشکی پوست، چشم، بینی و دهان، خارش و سردرد باشد.
فرد باید با پزشک در مورد اینکه آیا ایزوترتینوئین برای او مناسب است یا خیر صحبت کند.
8.درمان آنتی آندروژن
آنتی آندروژن شامل مصرف داروهایی است که تستوسترون را سرکوب می کنند، مانند سیپروترون استات و اتینیل استرادیول یا اسپیرونولاکتون.
متخصصان پوست ممکن است آن را برای زنانی که به داروهای ضد بارداری خوراکی پاسخ نمی دهند یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دارند، در نظر بگیرند.
9.نور و لیزر درمانی
یک متخصص پوست ممکن است لیزر یا نور درمانی را برای آکنه توصیه و انجام دهد. این شامل قرار دادن پوست در معرض نوع خاصی از نور در طی جلسات منظم برای یک دوره مشخص است.
روتین مراقبت از پوست سازگار با آکنه می تواند به پیشگیری از جوش پشت بدن و همچنین درمان آن کمک کند. یک پاک کننده ملایم، مرطوب کننده غیر کومدون زا و محافظت کافی در برابر آفتاب می تواند مسیر موثری برای فرد باشد.
سایر راهکارهای مراقبت از پوست که می توانند از آکنه و تحریک پوست جلوگیری کند عبارتند از:
- به طور منظم ملحفه، حوله و روبالشی را بشویید
- شستن مرتب لباس ها، به خصوص لباس های تنگ، مانند سوتین
- اجتناب از پوشیدن وسایلی که به پشت ساییده می شوند، مانند کوله پشتی
- ورزش در لباس های گشاد ساخته شده از الیاف طبیعی مانند پنبه
- دوش گرفتن و تعویض لباس بلافاصله بعد از ورزش یا استفاده از دستمال های پاک کننده
- شستن لباس ها و تجهیزات ورزشی بعد از هر بار استفاده
چه چیزی می تواند باعث جوش پشت بدن شود؟
آکنه افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد. عوامل خاصی که می توانند در ایجاد یا افزایش خطر توسعه آن نقش داشته باشند عبارتند از:
بلوغ
نوجوانان اغلب به دلیل افزایش تستوسترون در دوران بلوغ، دچار آکنه می شوند. تستوسترون نقش کلیدی در تحریک رشد و تکامل بیضه ها و آلت تناسلی مردان و حفظ قدرت استخوان و عضله در زنان دارد.
کارشناسان معتقدند که تستوسترون باعث می شود غدد چربی بیش از حد سبوم تولید کنند و احتمال مسدود شدن منافذ پوست را افزایش دهند. آکنه ممکن است زمانی که فرد وارد بزرگسالی می شود بهبود یابد.
سابقه خانوادگی
اگر یک یا هر دو والدین آن را داشته باشند، احتمال ابتلا به آکنه در فردی بیشتر است.
چنانچه هر دو والدین آکنه داشته باشند، ممکن است فرد در سنین پایین به آن مبتلا شود. اگر والدین فردی در بزرگسالی آکنه داشته باشند، ممکن است فرد در بزرگسالی نیز به آن مبتلا شود.
جنسیت
بر اساس بررسی اجمالی آکنه در سال 2022، مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به آکنه هستند.
سایر محرک ها
سایر عواملی که ممکن است باعث آکنه یا شروع شیوع بیماری شوند عبارتند از:
- برخی داروها، مانند استروئیدها و برخی از انواع کنترل بارداری هورمونی
- محصولات آرایشی و بهداشتی که غیر کومدون زا هستند
- پوشیدن مرتب وسایلی مانند کوله پشتی که نواحی آسیب دیده پوست را مالش یا تحریک می کند
همچنین شواهدی وجود دارد که فاکتورهای غذایی می توانند آکنه را بدتر یا بهبود بخشند. برخی از مطالعات نشان داده اند که رژیم غذایی با شاخص گلیسمی پایین آکنه را کاهش می دهد. این شامل خوردن کربوهیدرات های “آهسته سوز” است که باعث افزایش قند خون نمی شود و از غذاهای ناسالم مانند نان، دونات و سیب زمینی اجتناب کنید.
برخی از مطالعات ارتباط بین شیر گاو و میزان بالاتر آکنه را پیدا کرده اند. با این حال، این ارتباط نامشخص است و هیچ مدرکی مبنی بر اینکه سایر محصولات لبنی مانند ماست یا پنیر باعث ایجاد آکنه می شوند وجود ندارد.
سوالات متداول در مورد جوش پشت بدن
در زیر به سوالات متداول در مورد آکنه پشت پاسخ داده شده است.
آیا آکنه پشت به خودی خود از بین می رود؟
فرد باید در مورد آکنه پشت خود با پزشک صحبت کند تا در مورد درمان و نحوه مدیریت آکنه در خانه برای کاهش خطر زخم صحبت کند.
آیا لایه برداری به درمان آکنه پشت کمک می کند؟
خیر. لایه برداری می تواند التهاب را افزایش دهد، باعث ایجاد خراش یا زخم شود و خطر ایجاد جای زخم را افزایش دهد. افراد می توانند هفته ای یک بار به آرامی پوست خود را لایه برداری کنند تا سلول های مرده پوست و کثیفی از پشت خود پاک شوند.
آیا باید آکنه پشت را مرطوب کنم؟
آره. استفاده از یک مرطوب کننده ملایم، غیر کومدون زا و بدون عطر می تواند به هیدراته نگه داشتن پوست کمک کند. پوست خشک می تواند باعث تولید بیش از حد سبوم شود که به شکل گیری آکنه کمک می کند.
خلاصه کلام:
جوش پشت بدن یا کمر زمانی اتفاق می افتد که سلول های مرده پوست و چربی غدد چربی منافذ را مسدود کرده و باعث التهاب می شود. دیدن و رسیدن به آکنه در پشت برای درمان آن دشوارتر است. با این حال، طیف وسیعی از درمان‌های OTC و نسخه‌ای مؤثر در دسترس هستند و استفاده از اپلیکاتور می‌تواند کمک کند.
برای جلوگیری از آکنه و کمک به کاهش آن، فرد باید یک روتین منظم و ملایم مراقبت از پوست را اتخاذ کند. آنها همچنین باید بعد از ورزش لباس‌های عرق‌زده را عوض کنند، ملحفه‌های تخت را مرتب عوض کنند و از صابون‌های تند و محصولات کمدوژنیک پرهیز کنند.
علاوه بر این، اگر فردی به طور مرتب لباس یا لوازم جانبی مانند سوتین تنگ، کوله پشتی را بپوشد که به پشت او ساییده می شود، آکنه پشت نیز بدتر می شود.
یک فرد باید با یک متخصص پوست در مورد آکنه شدید یا مداوم صحبت کند. برخی از ضایعات آکنه مانند، ناشی از مسائل مختلف سلامتی هستند که نیاز به درمان های متفاوتی دارند.
خرید محصولات مراقبت از پوست مستعد آکنه
شما می توانید محصولات مراقبت از پوست را جهت درمان آکنه آنلاین خریداری کنید:
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید.اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از پوست به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
