آیریک تجهیز |
نویسنده: آیریک تجهیز 
ضد آفتاب برای چهار نوع پوست: خشک، چرب، معمولی و مختلط کدام است؟
انواع پوست ما متفاوت است و نیازهای آنها نیز متفاوت است. اقدامات لازم برای شناسایی نیازهای آن به بهترین شکل به عملکرد، سالم ماندن و زیباتر شدن آن کمک می کند. با وجود تمام گزینه های ضد آفتاب موجود، تشخیص اینکه به دنبال چه چیزی باشید و کدام یک برای نوع پوست شما مناسب تر است، می تواند بسیار دشوار باشد. ضد آفتاب برای چهار نوع پوست اصلی: خشک، چرب، مختلط و معمولی فرموله شده است. با ما همراه باشید تا بتوانید مناسب ترین ضد آفتاب را برای خودتان انتخاب کنید.
ضد آفتاب برای چهار نوع پوست:
نوع پوست شماره 1: پوست خشک
اگر پوست خشک، پوسته پوسته یا خارش دار دارید، هدف اصلی شما باید اضافه کردن رطوبت اضافی باشد. ضد آفتاب مناسب از پوست شما در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند و آن را هیدراته نگه می دارد. به دنبال ضدآفتاب هایی باشید که حاوی نرم کننده های آبرسان و نرم کننده پوست در فرمولاسیون خود هستند. توصیه می شود کرم ضد آفتاب غنی شده با سرامید، اسید هیالورونیک یا هیالورونات سدیم، گلیسیرین یا عسل استفاده کنید. یا فقط کرم ضدآفتاب انتخابی خود را روی مرطوب کننده معمولی خود قرار دهید. فقط مطمئن شوید که بین استفاده از محصولات پوستتان خشک شود (قاعده سرانگشتی: بین استفاده پنج دقیقه صبر کنید)
- مطالب مرتبط: روتین روزانه مراقبت از پوست خشک:مراحل کلیدی
نوع پوست شماره 2: پوست چرب
استفاده از ضدآفتاب های ضخیم و کرمی می تواند احساس چسبندگی داشته باشد و انتخاب نامناسب آن می تواند مشکلات پوستی زیادی را در صورت داشتن پوست چرب ایجاد کند. انتخاب های اصلی شما برای محافظت در برابر آفتاب زمانی که پوست شما چرب است شامل آب یا ژل با روکش مات باشید. محصولاتی که برچسب فوق سبک دارند برای پوست های چرب نیز به خوبی کار می کنند.
موادی مانند چای سبز، روغن درخت چای یا نیاسینامید در ضد آفتاب شما نیز می تواند به شما در کنترل تولید روغن کمک کند.
نوع پوست 3: پوست معمولی
وقتی پوست شما نه خشک است و نه چرب، اولین چیزی که باید بگوییم این است که شما خوش شانس هستید! از آنجایی که شما دارای پوست معمولی هستید، انتخاب شما در مقایسه با سایر انواع پوست بسیار ساده است.
اگر پوست معمولی دارید، در انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب، نیازی به نگرانی زیادی نیست. مهم نیست که ارگانیک یا معدنی، ژل یا کرم باشد، می توانید بر اساس آنچه بیشتر دوست دارید خرید کنید.
با این حال، مردم به دلیل بافت ظریف آن و این واقعیت که اغلب هیچ گونه باقیمانده سفیدی از خود به جا نمی گذارد، تمایل دارند به سمت کرم ضد آفتاب ارگانیک جذب شوند.
البته، ارگانیک همیشه به معنای بهتر نیست. وقتی صحبت از ضد آفتاب می شود، به خصوص، تصور نکنید که “مشتق شده از گیاه” ایمن تر است. شما هنوز هم می توانید تحریک یا واکنش آلرژیک را از محصولات “ارگانیک” تجربه کنید. پیشنهاد می شود برچسب ها را با دقت بخوانید.
نوع پوست شماره 4: پوست مختلط یا ترکیبی
در حالی که پوست معمولی بسیار ساده است، افراد با نوع پوست مختلط با نواحی چرب و خشک روی صورت خود دست و پنجه نرم می کنند. برای حداکثر اثر، به دنبال ضد آفتاب هایی باشید که آبرسان هستند، اما چرب نیستند. این نوع ضدآفتاب ها پایه ای عالی برای آرایش هستند. همچنین، اگر پوست شما بیشتر از خشکی به سمت ترکیبی متمایل می شود، احتمالاً نیازی به مرطوب کننده جداگانه نیست.
ضد آفتاب برای چهار نوع پوست دارای شرایط خاص
حال که با ضد آفتاب برای چهار نوع پوست آشنا شده اید، باید جزییات دیگری نیز در مورد پوست در نظر داشته باشید تا بتوانید ضد آفتابتان را شخصی تر کنید.
نگرانی پوستی شماره 1: پوست حساس
اگر پوست حساسی دارید، هنگام خرید کرم ضدآفتاب، باید از چندین ماده اجتناب کنید. این مواد می توانند باعث واکنش شوند و شامل الکل، عطرها، اکسی بنزون، پارا آمینو بنزوئیک اسید (PABA)، سالیسیلات ها و سینامات ها می شوند.
استفاده از ضدآفتاب معدنی با اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم مطمئن ترین گزینه شماست زیرا احتمال واکنش منفی کمتری دارد. علاوه بر این، موادی مانند پانتنول، آلانتوئین و مادکاسوسید همگی دارای خواص تسکین دهنده هستند و ممکن است به کاهش تحریک کمک کنند.
- مطالب مرتبط: مراقبت از پوست حساس؛ 9 راه برای تسکین آن
نگرانی پوستی شماره 2: پوست مستعد آکنه
درست مانند پوست های حساس، همیشه بهتر است از استفاده از هرگونه کرم ضد آفتاب با ترکیباتی که ممکن است التهاب موجود را تشدید کند، خودداری کنید. بنابراین، اگر پوست مستعد آکنه دارید، کرم ضد آفتاب معدنی و یا غیر کومدوژنیک مطمئن‌ترین گزینه برای شماست.
گفته می شود، این مطلق نیست. از آنجایی که بسیاری از افراد مبتلا به آکنه اغلب با تولید بیش از حد سبوم مشکل دارند، محصولات مخصوص پوست های چرب یا پوست حساس بهترین گزینه هستند. سعی کنید در یک فرمول سبک وزن و مبتنی بر آب چیزی را انتخاب کنید که کمتر باعث تحریک شود.
برای افرادی که تحت درمان آکنه هستند – مانند داروهای داکسی سایکلین یا آکوتان یا داروهای موضعی مانند ترتینوئین – باید SPF را افزایش دهید، زیرا درمان می تواند شما را به نور حساس تر کند.
نگرانی پوستی شماره3: پوست تیره
اگر پوست تیره‌تری دارید همچنان باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. فقط به این دلیل که در معرض خطر کمتری برای آفتاب سوختگی هستید، به این معنی نیست که باید SPF را نادیده بگیرید. آسیب های ناشی از نور خورشید – مانند خطوط ریز، چین و چروک، لکه های ناشی از افزایش سن و بافت زبر پوست، هنوز هم می توانند روی پوست شما تأثیر بگذارند. به علاوه، خطر ابتلا به سرطان پوست همیشه وجود دارد: «داده‌های زیادی نشان می‌دهد که بیمارانی که پوست تیره‌تری دارند هنوز هم ممکن است به سرطان پوست مبتلا شوند، و زمانی که مبتلا می‌شوند، گاهی اوقات در مراحل بعدی قرار می‌گیرند، زیرا عادت به بررسی پوست خود ندارند.»
اگر پوست تیره ای دارید، از کرم های ضد آفتاب معدنی دوری کنید. هنگامی که به درستی مالش نمی شوند، فرمول های معدنی به دلیل باقی ماندن یک رنگ سفید گچی که می تواند پوست تیره تر را خاکستری نشان دهد زیاد مناسب این دست از افراد نمی باشد. با این حال، اگر فرمول‌های شیمیایی باب میل شما نیستند، به سراغ کرم‌های ضد آفتاب معدنی رنگی بروید بهر حال رنگ به ترکیب بهتر محصول کمک می‌کند.
5 نکته ضروری برای استفاده از ضد آفتاب
- همیشه به دنبال ضد آفتاب با:
- حداقل SPF 30 و حفاظت وسیع الطیف.
- کرم ضد آفتاب خود را سخاوتمندانه بزنید
- برای به دست آوردن حداکثر پتانسیل حفاظت شما به حدود ½ قاشق چایخوری برای خود نیاز دارید.
- صورت و گردن.
- حتما شارژ مجدد را انجام دهید.
- فقط به SPF خود تکیه نکنید.
خلاصه کلام
به یاد داشته باشید، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب مانند سرمایه گذاری طولانی مدت برای پوست شما است، به خصوص زمانی که کرم ضد آفتاب برای نوع پوست شما مناسب است. ممکن است فوراً اثر آن را مانند سرم یا محصولات لایه بردار نبینید، اما ده سال بعد، احتمالاً مزایای آن قابل توجه خواهد بود. بنابراین، اگر کرم ضد آفتاب برای چهار نوع اصلی پوست را بشناسید به راحتی می توانید این محصول را انتخاب و از آن به صورت روزانه استفاده کنید.
شما می توانید ضد آفتاب مناسب خود را به صورت آنلاین خریداری کنید:
امیدواریم از مطالعه این مقاله بهره برده باشید. اگر برای اجرای اصول و راههای مراقبت از پوست به کمک نیاز دارید،به فروشگاه اینترنتی آیریک تجهیز ورود کنید و برای انتخاب بهترین محصولات با کارشناسان آیریک تجهیز در تماس باشید.
